Emneord: veninde

Fantastisk 🙂 angstanfald – og fik det fint igen på bare 4 timer!

Hej allesammen, jeg har en god sundheds-nyhed 😀

Hvor meget går I op i sundhed? Både fysisk og psykisk.. Teivi har købt yoga tøj i dag sammen med vores gode veninde, der er på besøg fra USA sammen med sin kone 💕 det er rigtig hyggeligt!

Og jeg går åbenbart meget op i, at vi stoppede med at spise kød, i hvert fald til måltiderne.. spiser stadig noget pålæg. For da jeg lavede kød i dag, som vi har fået af en, der er jæger..

fik jeg angst over hele tanken om at spise det, og det udviklede sig til et angstanfald. Men så er der til gengæld noget godt ved det hele ☀️ Da jeg i foråret sidste år også fik et anfald, tog det mig næsten en måned at komme op på hesten igen.

I dag tog det 4 timer, og så kunne jeg endda uden problemer lave ris-frikadeller med sesamfrø & kickærter, så vegetar, bagefter.. det er en kæmpe succes ift. for et år siden 😀

Og jeg tror virkelig, det er fordi, at vi flyttede.. hvad det har gjort for os! Jeg lavede videoer indenfor i vores hjem i dag, og opdagede hvor stille her er.. for jeg hørte slet ikke, at der var lyd på min iPad, da jeg afspillede dem 😀

Så de var lydløse, bare fordi der i vores hjem var lydløst!

Ift. det vi var i før.. bare hvor godt det er for os, så nu har vi også snakket om.. kan I huske, at vores gode veninde Tiina tog vores bryllups-billeder her i Tartu?

Hvis du læser med Tiina, så bliver du glad nu.. for vi vil gerne have et photoshoot mere 😀 uden rabat! Nede i botanisk have den her gang, og i almindeligt pænt tøj.. men afslappet.

Engang til maj, når der er blomster.. og måske inde i palmehuset 🏝 bliver skønt! Og det er også sådan en god motivation til at fastholde alt den her gode udvikling i min angst.

En lille præmie, at det er muligt nu, uden at jeg ser helt mærkelig og angst ud 😀 så at det gik så fint med at komme op på hesten igen i dag, og endda lave samme type mad lige efter, bare vegetar-udgaven..

og så kunne se frem til den lille præmie et rigtig fint photoshoot det sted, vi elsker mest i Tartu 💕

Både Teivi og veninde sagde i går, at det ændrede mig at..

God-december-morgen 🎄

Jeg så i vejrudsigten, at I også skulle få noget sne i Danmark nu, det er hyggeligt. Glæder mig virkelig til at se Danmark igen! Vi snakkede om, hvornår det trods alt er mest realistisk at have vores København tur..

og det bliver nok omkring vores bryllupsdag i august, der er også skønt i Danmark der i sensommeren, mens det her i Estland allerede er koldt i august.

Tænker I sådan over, hvad I gerne vil i 2019? Sådan nogle semi-langsigtede mål 🙂

Teivi & jeg snakkede i går rigtig meget, om at vi er i gang med at forandre os, og sådan prøvede at give hinanden indblik i hinanden, så vi kan følge med. Det er så sundt ift. ikke at blive forvirret.

Og så kun timer senere sagde en nær veninde, at jeg virkelig forandrer mig for tiden. Og hun er endda i Danmark, og følger mest med via bloggen her og sociale medier, så det må jo også komme ud her i bloggen 🙂

Det var bare et øjeblik for mig, at to af mine nærmeste sagde det, så må der være noget om det, og jeg føler det også. Jeg ved også godt, hvad det er! Det er især mine tvangstanker og også en del angst..

der bare ikke angriber mig hårdt længere 😀 og det er Så sundt både for mig & for vores lille familie her. Teivi og Sveske kan jo godt mærke, at sådan stemningen i huset ændrede sig, når det kom.

Og mest af alt kunne vi ikke blive rolige, før både angst i faktisk også Teivi og så med tvangstanker oveni i mig bare gav slip 💕 måske er jeg ikke engang den bedste selv til at sige, hvordan det viser sig..

men jeg er helt sikkert blevet mere rolig & føler mig tryg nu 🏡

Teivi i Danmark & jeg ser valg hele natten 🌌 og ude i Tartu

Hej allesammen

Vi fik sendt Teivi med toget til Tallinn, der er hovedstaden her (det svarer til København-Aarhus i afstand), og så skal hun med en taxa klokken 4 i morgen tidlig..

I Danmark skal hun så til et møde, flyver tilbage samme dag (altså i morgen onsdag), og tager så toget hjem torsdag..

så det er lidt hektisk, når vi også havde alt det med naboen, men vi klarer jo tingene altid 😊 Sveske er virkelig blevet voksen! Hun tager det så fint, at Teivi ikke er hjemme.

Vi var ude med vores nye kamera, da vi gik gennem byen til toget & jeg tog også billeder på vej hjem, hvor vi havde sne 🌌

Banegården her er ret populær til netop det, og vi var der sammen med to andre brudepar, der også fik taget billeder den dag.

Nu skal jeg følge valget hele natten, indtil det er slut, for jeg går en del op i at følge med i Danmark. På et tidspunkt kæmpede jeg lidt med, hvad der er mit hjem & det er begge lande 💕

ahh, Teivi mødtes med en gammel veninde, som jeg også lærte at kende, men vi fik for travlt alle 3, og har faktisk ikke snakket siden vores bryllup for tre år siden..

men vi fandt virkelig hinanden igen, og Teivi fortalte om min angst & vores genfundne veninde kendte alt til angst, for nogle af hendes kollegaer er meget påvirkede af det. Skøønt med en, der rigtig forstår 😊

Og i personlighed er vi rigtig ens, for hun arbejder også meget & fritiden er helt stille med serier i sengen og alt det rolige. Så vi glæder os rigtig meget til at ses mere 🤗 Så det går godt!