Emneord: udvikling

Danmark & Estland er ved at finde hinanden ☀️

Hej allesammen.. har I det godt?

Vi har lidt nice stemning herhjemme, for Teivi har altid haft influenza superhårdt hvert eneste år. Hvor man mister stemmen, og slet ikke fungerer, med en masse smerter oveni. Men..

hun fik det i går.. lidt 😀 ingen stemme tabt, det varede halvanden dag og ikke 8 dage, og gik helt fint. Og det viser bare til os, de ting vi har bygget med vores hjem nu, supersund mad, ingen junk food, slappe af når vi er hjemme, og et roligt område vi bor i.

Kan I huske, hvis I har fulgt med rigtig længe, at jeg skrev for år siden, at dansk og estisk kultur (og landene generelt) ikke overlappede. De var i hver sit hjørne, endda virkelig kontraster til hinanden.

Så det tog også Teivi & jeg lidt tid at lære hinanden grundigt at kende, men det var hyggeligt 😀 så skrev jeg jo meget om store udviklinger i hele verden..

og pludselig er Danmark og Estland meget overlap, dog stadig med nogle afgørende forskelle. Men parlamentet her har fået den samme sammensætning som Folketinget, og Estland har fået et Radikale ❤️

Og så i nogle butikker i Danmark, kopieret fra Estland af.. at man, hvis virkelig i pengenød, kan købe mad fra en hylde, der lidt har overskredet sidste salgsdato. Og det kan godt være nødvendigt at have den hylde i butikkerne, for nogle i Danmark har jo fået langt færre penge.

Flygtninge f.eks.

Så har jeg fortalt før, hvordan folk i vores område hyggesnakker & drikker kaffe i haven.. da Teivi & jeg mødte hinanden, ville det herovre være roadtrip og grill ude i skoven efter at dyrke sport sammen 🙂

Estere er langsomt ved at lære at sidde stille, ikke gøre noget hele tiden, stå på ski, tage cyklen bare for at gøre det, tage på et shopping spree.. ofte 4 af de ting på en dag, hver eneste dag! Plus at de gjorde det efter arbejde.

Og omg, folk hyggesnakkede ikke her, for det var lært af Sovjets besættelse af Estland at undertrykke følelser, og derfor var folk stenansigt, også når man snakkede med dem.. nu er Sovjet-tiden puttet væk 😀

Og det er kommet på 3 år!

Også da vi mødte hinanden, så man ikke udlændinge i Estland, heller ikke turister. Nu gik jeg nede i Tartu, og estisk var et minoritets-sprog 😀

Så har Estland altid haft flad skat, så alle betalte den samme procent. Nu vil de lave, at de bredeste skuldre bærer det meste. Og de har hævet skatten her for mere velfærd.

Derfor at jeg f.eks. kan have psykolog 🙂 så er esterne stoppet med at spise kartofler til hvert varmt måltid, med en masse fløde, sour creme & mayonaise..

det bedste stykke kød har ikke fedt nu. Før skulle det være så meget som muligt. Store grupper spiser sundt nu 🙂

Og stearinlys!

Man så ikke stearinlys, næsten, da vi mødte hinanden. Nu læser alle unge estere den hygge-bog & den lykke-bog, der blev skrevet..

Og jeg kunne blive ved med at nævne 😀 det, vi stadig venter på, er danske typer huse, de er langsomt ved at komme.. og det er også vores fremtidsplan!

Jeg snakkede med psykologen om, at det er meget lettende, at Estland er kommet ud af Sovjets skygge. Politikere & folk her har i fællesskab sat sig ved roret.. og bygget danske standarder 🦋

Mine øjne er rolige nu, når jeg ser i spejlet 🙂 om angst 🦋

Hej allesammen.. der er sket meget, men det er vi jo så vant til, og er lidt trænet mere & mere i at håndtere. Er I gode til forandringer? Både til at skabe dem, hvis de er nødvendige, men også guide sig selv gennem dem psykisk?

Det kan være svært for folk generelt, det med forandringer, og så hvis man har angst endnu mere, fordi man bliver ekstra nervøs for resultatet af forandringer. Men det går bedre med det efter en del psykolog nu 🙂

Og bare hvad 3 ting har gjort.. hele den snak om, hvordan vi gerne vil have vores lille familie. Lige fra hvilket land vi vil bo i, vi har jo to muligheder, til om vi skal have os en lille hund, eller have de hyggeligste ture til hunde-shows..

Hvilke typer veninder & venner vi ønsker, og hvordan vi gerne vil være selv. Og så har Teivi’s yoga & mine snakke med psykologen også her i 2019 virkelig støttet os til at kunne finde ud af alle de ting 😀

Det er måske lidt fugle-perspektiv, hvad der er sket i 2019. Og det er godt! Det er også lidt inkluderet i mine sygdomme, at overtænke præcis hvad der er sket, og hvordan vi var før og så nu og.. alt det tænke 🙂

Så jeg prøver på bare at kigge i spejlet, og nyde at mine øjne ser glade & afslappede ud nu 🙂 angst viser sig virkelig i øjnene. Og jeg har været super bange for.. selv om det ikke logisk ville ske, men min angst har gjort mig bange..

for at jeg igen skulle blive, som jeg var f.eks. da jeg boede alene i Kolding, og slet, slet ikke havde styr på hverdagen & livet, og fremtiden var et kaos både i hjerte og tanker.

Og der har jeg skrevet om nogle gange, at netop med diagnoser, der lytter angsten ikke til logik. Det logiske er jo, at de f.eks. minder fra alene i Kolding er 10 år siden, og før Teivi & jeg endda mødte hinanden..

og så skulle alt siden blive annulleret, og igen være som dengang? Det er jo ikke logisk 😀 men det lytter angst ikke til, når det er en diagnose. Så der har jeg virkelig haft brug for psykologen til den ting.

Finde den rigtige vej til at overbevise diagnosen om, at jeg ikke behøver at være bange, selv om jeg jo godt logisk ved tingene 🙂 det er det her med..

at angst er en dybt nødvendig følelse, hvis der faktisk i en situation er noget at være bange for. Og så er diagnose netop, at det også kommer i situationer, der er helt trygge & sikre.

Men der er virkelig ved at komme styr på den her ting 😀

Fik oplevelser, så vi føler os så værdsætte ☀️

Godmorgen, har I alle sovet godt?

Jeg skal fortælle jer om i går 🙂 ligesom i København, er der også i botanisk have her et palmehus. Men i vores gamle situation & hjem, var det så svært at gå derind og faktisk nyde det..

Ville jo komme hjem til alt det efter, og hvad er så nydelsen i det? Men i går var jeg så derinde for første gang i 2 år, og hvilken forskel! Helt andre billeder, og meget mere afslappet & meget mindre angst.

Jeg skal virkelig takke min nye psykolog, næste gang jeg er der på fredag 🌸 og Teivi har købt en forlængelse af sine yogatimer, og hendes lærer i det skrev tusind tak til hende. Og så da jeg var i palmehuset..

Dem, der arbejder der, kom hen til mig og sagde tusind tak for, at jeg værdsætter, det de laver, så meget 🙂 de har virkelig lagt mærke til, at jeg elsker at gå derned med kameraet.

Så vi har bare følt os så værdsætte siden, nu i aftes og så her til morgen 🌸 det er helt nyt i vores hverdag, at folk virkelig siger tak for, at vi er omkring dem & gør de ting, vi elsker. Det føles så godt.

Vi skulle bare komme til nye steder også fysisk, hvor det er andre typer personer, der er. Nogle med varmere følelser.