Emneord: tvangstanker

Det største psykologen har givet 🌹

Hej allesammen.. det er en lykkelig aften for os 🙂 hvad laver I? da jeg var ved psykologen sidst, der sagde hun, at indeni maven skal der være rummeligt.. med en plads til alle følelserne.

Og med plads til at være afslappet, voksen, glad, hyggelig, stille, balanceret, rolig.. alle de ting, jeg jo har skrevet om, at vi gerne ville være.

Og så forklarede hun så, det mine forældre aldrig så & skulle have lært mine søskende..

..at hvis det rum indeni en er fyldt op med en sten, der er angst, en stor sten.. så er pladsen brugt. Og man kan ikke være, alle de ting jeg nævnte 🙂 når vi forstår det nu..

måske især at jeg forstår det.. så kunne jeg jo ikke gøre andet end at have angst, for der var ikke plads til det andet. Og så skal jeg jo ikke kritisere mig, når jeg jo aldrig valgte at have det.

Psykologen snakker hele tiden om, så jeg forstår det, at være sin egen gode forælder. Det skal netop også være i det rum indeni en 🙂 og en god forælder forstår netop..

at når pladsen er taget op af angst, at så er der ikke mere plads, og derfor vil man mest udvise angst & ikke en masse ting, som det er rigtig godt at være.

Det prøvede læger i min barndom at forklare til mine forældre.. og hvor jeg tidligere var sur på mine forældre for aldrig at have forstået det, så har jeg indset..

at det var en for kompleks ting at forstå, og jeg happen at være barn af nogle forældre, der ikke kan rumme så meget hverken i hverdagen, psykisk eller ift. at tænke på et komplekst niveau.

Det ideelle, der fungerer i skønne familier, hvor et barn har de her diagnoser.. er netop den forståelse, jeg har skrevet om her, og at forældrene lærer familiens søskende også at forstå det ❤️

Sveske ikke på jagt mere. Vil hellere lege blomst & se solnedgang ❤️

Hej allesammen.. vores lille kat er being sød, skulle lige se om hendes nye mønster ville fortsætte. Hun gik på jagt et par gange, da hun blev udekat, men kunne tilsyneladende ikke lide det..

og det er da heller ikke sådan, lille Sveske er.. så nu, efter at sommerblomsterne er visnede, og der er jord i bedet.. så sætter hun sig der, hvor de groede..

og leger blomst, og sidder i flere timer & ser solnedgang hver aften ❤️ Det er meget mere sådan, hun er og vores lille familie er end jagt!

Jeg er altså også lidt glad for, når jeg ser tilbage.. at det gav os godt nok massiv stress, angst, tvangstanker at tro på & føle ift. & tænke massivt over de intentioner, som vores familier sagde, at de havde..

og som andre som dem også siger, at de har.. men.. vi synes, at det siger noget godt om os, at vi troede på deres ord, indtil nogle drømme gik i stykker. Og vi gik til ud i tvangstanker..

for ikke at blive det her mistroisk overfor andre mennesker.. hellere så mange svære følelser end at få den mistroiskhed overfor mennesker, hvor man som udgangspunkt tror, at andre lyver.

Så det tog os rigtig mange år at finde ud af, at de ikke havde nogen intentioner sådan rigtigt, udover kedelige liv, som de gerne ville have noget spænding ind i.

Men så har vi jo lært om os selv & vores lille familie, af at Sveske hellere vil være blomst kigge solnedgang, og vi går til den længde for at tro på det bedste i andre 🙂

Og så i går var vi jo ude i Tartu at fejre, at det var ni år siden, at Teivi & jeg blev kærester ❤️

Så med den skønne læring om os selv & vores lille familie, så kan vi jo endelig, skønt, langt om længe have det rigtig godt med os selv 🌻

Efter et helt kor ud af omsorg sagde I kan stoppe jeres haste nu ❤️

Hej allesammen, og velkommen til 🙂 i løbet af august har jeg virkelig arbejdet på billederne i bloggen, så de måske er bedre kvalitet. Det er mine skills, hvor jeg skulle lære..

og så har der til videoerne været opdateringer af software, så de gør billederne vildt skarpe osv. Love it! Og så skulle jeg også blive mere selektiv, i hvilke billeder jeg lægger op.

Og der er altså ikke 500 gode på en enkelt tur for nogen, skulle jeg lære 😀 men der er, om noget helt andet.. et helt kor lige fra Teivi’s chef til dyrlægen snakke om stress & psykiater & psykolog plus skønne veninder..

der på to uger har snakket i kor (chefen gav endda en lille tale om det!) at måske er det tid, at vi indser, at vi har tid & tager det roligt 🙂 det kunne vi ikke før, og..

Det er enormt bekræftende ift. at de personer har ret, når ingen har sagt det før, udover at vi gerne ville nå til et punkt, hvor der ikke var alle de ildebrande at slukke..

Og når så mange, der betyder meget for os, siger i kor lige pludselig & uafhængigt af hinanden, at tiden er kommet.. de alle ser, at vi ikke har de problemer mere..

Og så siger de, at nu er tidspunktet, hvor I kan slappe af ❤️ Og de siger det ud af omsorg 🌴

Som jeg skrev i går, så når vi var i alle tingene, der tog så mange år, så kan det være svært selv at overskue, hvornår man også er ude af moradset igen. Og der har vi så fået hjælp af vores omgivelser til at se klart.

Tusind tak for det 🙂 f.eks. hvornår man er helet helt fra et brud, om det er som os familie & vokse op, eller om det er et langvarigt forhold man har været i..

at det er tit ens omgivelser, der mere klart kan se, når man er ude af de svære følelser 🙂

og de her meget skønne & vigtige for os, personer.. er gode til at observere. Så de har først præsenteret tag det roligt, når problemerne faktisk var behandlet & klaret.

Havde vi gået ned i tempo i hverdagen tidligere, så ville ildebrande blive til gigantiske naturbrande.. så de skulle slukkes helt, og så kommer folk og siger, at nu har I klaret problemerne, så gå ned i gear nu 🙂

Vi har jo også i årevis længtes efter at komme hertil, hvor vi har hjem & vores egen familie-kultur & omgangskreds & følelser på plads på en rigtig fornuftig måde.

Vi har jo ville det i årevis, men det tog 8 år at bygge. Så der er noget stort i, at det bliver sagt så klart af Mange uafhængigt af hinanden (og de har ikke sagt det før, for det var ikke før) at I / vi klarede det ❤️