Emneord: stille

Kom hjem til vores familie på Jaama 59 i Estland 💕

Hej allesammen, rigtig god lørdag..

Har I set familien i dag? 🙂 min psykolog lærer os jo, at familie er en skøn ting, det skal bare ske med kærlighed & med et hjem, der er trygt. Vi har indrettet i dag!

I aftes nåede vi til, eller for 2 dage siden.. det største aha-øjeblik psykologen har hjulpet os til.. at det er de minder, der popper op i nuværende situationer, vi har været bange for & fået angst over ..

og ikke noget, der sker nu i 2019 ☀️ Jeg kan ikke helt sætte fingeren på hvordan.. men den læring har været vigtig ift. hvordan vi har indrettet vores hjem i dag.

I japansk indretning er der meget med, at man kan indrette, så det virker mod stress. Også den følelses-stress som vi har haft. Så vi har prøvet 🏡 jeg tror, at det der virker bedst mod angst er, at man giver sit hjem et personligt udseende, så det føles trygt.

Så vi har prøvet at bruge hjertet meget, og slå hovedet lidt fra 💕 og tage ting fra de forskellige hjem, vi har haft, og hvis det var godt, så at det ikke skal betyde noget, at vi har blandede oplevelser fra det, eller det hjem.

Og Teivi & jeg er lige fra vi mødte hinanden for ni år siden virkelig gået op i vores hjem. Når jeg har pension, og vi laver mange kreative ting, der tit foregår hjemme.. og Teivi tit arbejder hjemmefra, så er det vigtigt for os.

Hvordan vil I gerne indrette jeres hjem? 🙂

Det føles mærkeligt, at jeg har en super-glad fødselsdag 😀

Hej allesammen 🇩🇰🇪🇪

Det føles altså lidt mærkeligt, at jeg har en superglad fødselsdag 😀 og Sveske har det også!! Og det er lige det, vi prøver på at bygge med psykologen, ovenpå psykiaterens arbejde, som vi også stadig skal til nogle gange.

At jeg faktisk skal lære, at alle de dårlige minder er ikke sådan, at tingene er nu ☀️ Og det virker jo! Jeg er virkelig faktisk i gang med at lære, at jeg ikke skal bekymre mig 😀

I går, da vi snakkede inde hos psykologen, der fandt vi ud af, at det slet ikke har været tingene nu, jeg var bange for, men en masse gamle minder, som nogle oplevelser i hverdagen nu bragte op.

Og så adskille hvad der er nu.. og hvad der faktisk ikke er 🙂 min hjerne kører jo bare i sådan helt ud af en tangent, hvor den tror alt muligt, om at minderne vil gentage sig..

Og så opleve i den her fødselsdags-weekend, at vi i vores lille familie her på Jaama 59 i Tartu har skøn-hyggelig fødselsdag, der er rolig og glad 🇩🇰🇪🇪

Vi startede jo ud med hjemmebagte chokolade-boller, og det er de bedste fødselsdags-boller jeg nogensinde har smagt med alt kærligheden i. Og så kom der hjemmebagt rugbrød også! Så vi har bagt en masse..

Og så startede det jo ud med snestorm i morges, men fordi det trods alt ikke er januar nu, så smelter det allerede ☀️ Hvordan hygger I til fødselsdag?

Selv hvis ingen sociale medier fandtes..

…så ville jeg stadig have mine kreative ture ud i Tartu ☀️

Hvad holder jer rigtig balancerede og sunde i hverdagen? For os er det meget, at vi er begyndt at spise endnu sundere, og også i vores budget gøre det til en prioritet..

Man kan sjældent købe alt, men mad går vi op i 😀 det skal være sundt, og så har vi snakket om at få et amerikansk inspireret køleskab, så vi kan have alt vores foodies mad i det!

Og så de kreativ ting vi laver! Og der er det, at selv hvis ingen sociale medier fandtes, så ville jeg stadig lave lige de samme kreative ture ud i Tartu, stadig med kameraet 🙂

Og selv hvis ingen kunne læse med her, så ville jeg stadig skrive blog, for jeg elsker at skrive & har brug for det psykisk. De ting, der virker for os.. vi går op i bare at gøre dem, og så se hvad der kommer ud af det.

Nogle gange bliver det relevant for jer allesammen, og så andre gange har det bare holdt os balancerede & sunde 🌱 jeg tror også på, at det er den rigtige tankegang ift. at lave blog & vlog..

At man skal gøre det, fordi man elsker det, og det er jo så også der, at man kan få lavet noget, der nogle gange er relevant for andre også 🙂 det er virkelig blevet forår her! Jeg var ude i går..

Og næsten alt den estiske sne & is er smeltet 😀 jeg tror, at næste gang jeg går ud, lige nu er det for skyet.. så vil der ikke være mere sne indtil oktober!