Emneord: socialt

Efterårs-fotografi flyttede mig videre 🌻

Hej allesammen.. hvad går I og tænker på for tiden? Teivi fik øje på det første julepynt i en butik her! Det er lidt hyggeligt 🙂 det viser også virkelig den her kæmpe globalisering..

og amerikanisering i Estland, for da det stadig var sovjetisk kultur, der pyntede man Lidt op til jul måske d. 22 eller 23. og tog det ned før midnat juleaften.

Så det er også en hyggelig ting ved det nye Estland, hvor kulturen er langt varmere og med fokus på hygge & varme følelser nu 🙂

Så har det jo været efterår, og de har fjernet alle bladene fra parkerne nu, fordi de blev gamle og våde.. men I fik dem set, og jeg fik dem fotograferet & filmet 😀

Det, efter at vi med psykologens hjælp fik brudt det bånd til vores familier, der stadig overtog vores følelsesliv, og bare at vi fik den ting løst! Der sagde psykologen netop..

at tag alle følelserne ift. det ud i fotografi, og det kæmpede jeg så med, til det lykkedes 🙂 og ud af det kom de efterårs-videoer & billeder, som jeg viser jer 🌹

Jeg er så glad for, at den ting lykkedes & at vi har kreativitet til at håndtere alle de her store følelser med. Det tror jeg også gør både vores eget og psykologens arbejde nemmere.

og jeg har virkelig oplevet mere end nogensinde, hvor godt et redskab kreativitet er til at håndtere følelser. Jeg snakkede med min frisør, der også fotograferer & går på en kunst-uddannelse med det..

om at det er så vigtigt at udtrykke sig, og det har jeg også snakket med psykologen om. Følelses-mæssig åbenhed hvor man skriver tingene ud, eller fotograferer dem ud, eller..

også bare at snakke med en veninde, men ift. psykisk sundhed er det virkelig afgørende at være åben om sine følelser ❤️

Føler mig ikke som en fighter mere & det er godt og sundt 🌻

Hej allesammen.. måske I alle nu har set den seneste uges tid, at i den alder Teivi & jeg har nu, lykkedes det endelig at bryde det rum, vores familier tog i vores hjerter..

og overtog hele vores følelsesliv, gav os massiv angst, diagnoser, depression, psykotiske anfald indtil jeg mødte Teivi.

Og hvad så nu? 🙂 pladsen indeni os, som de tog, fylder vi op med det estiske ‘kodutunne’, der betyder en følelse af at høre til lige her ❤️ Med vores egen lille familie i hyggelige Tartu.

Psykologen sagde på et tidspunkt, da hun byggede os op mod det her punkt, at hvis familie blev løst, svært som det var.. at så ville hele vores følelsesliv finde sin løsning.

Og vi kan godt mærke det 🙂 at det føles lidt skønt at lægge den fighter-identitet fra os. Den var nødvendig, men ikke nu.

Teivi brugte det udtryk at kunne relatere til andre normale. Uden problemer kunne spejle vores egen lille familie i andre velfungerende.

Og over tid kunne spejle hele vores følelsesliv i, det som rigtig balancerede, normale personer går rundt med. Som det kæmpe flertal af personer går rundt med 🙂

Der sagde psykologen, at tid betyder rigtig meget. Vi skulle krydse en bro, som jeg også drømte om i nat, over på den side hvor vores baggrund med psykologens ord..

kører u-bevidst som en svag film i baggrunden, hvor vi har lært på egen hånd & kan bruge vores erfaring til at bygge gode ting nu 🙂 men netop have traumer blive til først minder..

så en svag hukommelse & til sidst til erfaring, som vi har lært at tackle verden af 🙂 og det er tak til os selv & folk som min søde efterskole-lærer, der..

i en af de vigtigste perioder i mit liv tog mig under sine vinger. Og mine bedsteforældre i Skagen.. der viste os hvordan vi ønsker at bygge en familie nu, med varme, kærlighed og omsorg ❤️

Vi har måske endelig lært hvad, der er det normale 🦋

Hej allesammen.. det har været en kamp! At lære hvordan normale familier lever. Kender I det, at man kan føle sig helt uvidende trods uddannelse & det ene og andet?

Og det har så sandelig virkelig været en kamp, at lære hvordan mønstrene er i normale familier. Og med normale snakker vi om de fleste, altså langt de fleste, måske 85-90 procent af familier..

ikke kun i Danmark, men også f.eks. her 🙂 når jeg puttede sommerfuglen oppe i titlen, så er det fordi, at normalt har børn, når de er ved at blive tættere på voksne..

en sund bagage, der giver dem et afsæt for at klare sig i samfundet også socialt & med følelser. Og heldigvis for det ❤️ Min første oplevelse af, at andre faktisk kommer fra noget andet..

var på efterskolen, der om noget åbnede mine øjne. Blive puttet sammen med over hundrede, hvor netop langt de fleste er fra sunde familier, hvor børnene bliver spurgt til deres følelser..

fordi forældre & søskende går op i, modsat ligeglade med, om man har det godt. Som eksempel ignorerede min familie i halvandet år, at jeg snakkede om selvmord..

og da jeg havde et forsøg, blev min mor vred for den skam jeg havde smidt over familien. Hvad ville andre tænke om os nu?

Det normale er ikke ting som selvmords-forsøg. Og heldigvis for det da. Både Teivi & jeg har virkelig skulle åbne vores øjne, med den rette hjælp til at gøre det ❤️ Det har være så sundt!

Det normale, i de her 85-90 procent af familier, er, at det er hyggeligt at spise aftensmad, og igen at børnenes verden bliver spurgt ind til, så den kan udvikle sig.

Ikke at børnenes verden skal nedgøres og tvinges igennem at man skal føle det, som forældrene har bestemt. Mens tallerkener med brandvarm mad bliver kastet på søskende, når de nedgør.

Som forældrene uden ord har opfordret dem til at gøre.

Det normale er, at børn kan spise, når de er sultne. Det er ikke normalt, at jeg var tretten kilo undervægtig, eller at en stor reol vælter ned over en i familien pga. slåskamp nogle gange forældre-børn.

Eller at en joke er at slå hinanden temmelig hårdt, og grine når den anden får ondt.

Og jeg kunne blive ved.. og vi har lært, langt om længe, at de ting er en lille gruppe af familier. Der netop tit får børnene til at vokse op i den tro, at alle lever sådan. Det er ikke børnenes skyld, det skal bare rettes..

når de selv som voksne får mulighed for at blogge det ud, snakke med en psykolog, finde en partner & bygge et hjem med kærlighed, omsorg & varme som de tre vigtigste værdier helt ind i kernen, der er hjertet ❤️

Og at de ting kun er en meget lille gruppe af familier tog os en komplet venden rundt af vores verdenssyn at få øje på.. og vi elsker det, har elsket det & vil altid gøre..

at vi er med normale familier i 2019 🦋 tak for at være så gode, så omsorgsfulde og fyldt med kærlighed derude i familierne, leve efter hjertet & med varme ❤️ Tusind tak for at være så gode & skønne.

Vi skulle lære, at netop næsten alle familier adskiller sig økonomisk, og det giver forskellige hverdage, men faktisk ikke i følelser, omsorg, varme & kærlighed.

Jeg har tilgivet min familie alle de her ting, og det er så sundt for mig 🙂 psykologen sagde skriv det ud, som jeg lige har gjort til jer, og jeg er så taknemlig for, at jeg kan ❤️

Ved at skrive det ud, som en overbygning til at have tilgivet, så kommer det ud af mit hjerte 🦋