Emneord: socialt

Fennikel-kaffe, rengøring & regn – vi gør klar til forår 🌱

Hej, her på en søndag morgen ☀️

Hvordan ser jeres morgenrutine ud? For os liker vi at bruge tid på at drikke morgenkaffe, så vi står hellere lidt tidligt op og så ikke skal skynde os om morgenen.

Der er bare noget god dag over, at den starter stille og roligt. Lige nu laver jeg fennikel-kaffe for helt at etablere noget, der er fantastisk 🙂 med mine diagnoser, så er der altid lidt udfordringer på den her årstid..

det er indbygget biologisk i dem.. men det er gået over al forventning her i vores nye hjem, og den periode er faktisk ved at slutte nu, kan jeg mærke 🌸

Samtidig så regner det i stedet for alt det sne lige nu! Og bliver 3c i dag 🌱 Så det er på vej, og i går startede vi det hele så med en første omgang forårsrengøring 🏡

Det kan være helt symbolsk at gøre, især efter den her vinter der har stået på en komplet make-over af hele vores hverdag. Hvem vi ser i hverdagen, hvad vi laver, og hvordan vi føler & tænker.

Mærker I også forandringer hen mod foråret hvert år?

Det var god timing med min psykiater her i torsdags, for sådan som en afslutning på et langt forløb med den personlige make-over 🙂 og så drømte jeg endda om en fønix i nat, der betyder fornyelse!

Vi er også begyndt at tænke i Sveske & min fødselsdag den 4. marts. Det kan være, at hun skal have en ny kattetunnel i gave, nu når den gamle gik i stykker af at have været elsket så meget 😀

Og Teivi & jeg holder øje med vejrudsigten ift. vores planlagte natur-tur med bus til Taevaskoja, og vi vil også gerne på naturhistorisk museum, der ligger her i Tartu.

Hjemmelavede løsninger i hele vores hverdag 💕

Hej allesammen, og god weekend 🙂

Har I også virkelig haft brug for, at weekenden kom? Vi snakkede med min psykiater i går, og på samme dag fik vi faktisk..!.. en undskyldning fra hende vi solgte vores gamle hjem til ☀️

Og at en lidt ung person, der havde brug for en justeret væremåde, faktisk har tænkt.. og vi fik løst det, så kan man godt sige, at det er fint nu. Og så har hele januar massivt handlet om forandringer..

så bare velkommen, februar! Vores sociale liv er blevet mere aktivt, og handler mere om nu at være til f.eks. middag med veninder.. og bare det, som min psykiater også sagde i går..

at der er bare ting som vores hverdag, og alle de følelser & tanker & bekymringer, som de fleste kvinder bare er bedre til at snakke om 🙂 og så sagde psykiateren også, at vi er på rette spor,

og bare skal fortsætte ad det spor, vi satte i januar. Så behøver vi ikke overtænke, om vi gør det rigtige. Og så til det med hjemmelavede løsninger..

at vi kom enormt langt med vores hjem i går, altså indretning 🏡 lampe-udtaget i stuen er placeret helt mærkeligt, så vi stoppede med at bruge det.. og fik en lampe, der kan hænge, men bare skal sættes i en stikkontakt.

Og der blev ledningen sat fast på træ-bjælkerne i loftet 😀 og med et kreativt touch, endte det med at se hjemmelavet, men ganske fint ud for nu. Så kan vi altid få en håndværker, eller Teivi’s far til lige at gøre det mere rigtigt.

Men det er så meget os 😀 hvis Danmarks Skønneste Hjem kom på besøg her, ville de lægge mærke til, at vi laver vores eget garn, bager vores eget brød & billederne på væggen har vi selv taget.

Og det giver bare en ro, at alt er fra hjertet 💕 og det er jo også, at det med hjemmelavede løsninger relaterer til vores sociale liv og vej i karriere og..

At når man spørger folk, hvordan de går gennem hverdagen, så er det ikke på den måde vi gør det, og tit ville det faktisk være nemmere, hvis vi kunne gøre tingene mere standard løsning.

Men jeg tror, det er vores livshistorie, der gør, at dels voksede vi begge to op i helt anderledes miljøer, end langt de fleste gør, så vi har skulle lære alt efter vi blev voksne..

Og så har vi også bare så mange følelser, og insisterer på at de skal ligge i det vi laver, og så vil det jo for alle blive en personlig, lidt hjemmelavet løsning 🙂

Første forårs-ting i ny hverdag – hvordan mon det går? 🙂

Hej, er I kommet godt i gang med ugen?

Vi er begyndt at se et mønster.. at mens rigtig mange med angst bare har det hele tiden, så skal der for mig ske en negativ stimuli udefra, for at det starter. Det skal vi jo bare være glade for..

det betyder jo, at når omgivelserne er fornuftige, så er mine diagnoser det også 🙂 på det seneste har der så været ting med hende vi solgte lejlighed til..

og flere andre ting også, negative sociale situationer med folk der har en underlig væremåde. Og det har så sat min forårs-ting i gang, det her med..

at for alle med psykisk sygdom, er det værre, når vi kommer mod foråret, og især i marts for mig. Men det har rykket sig for mig fra at være 3 måneder i selve foråret, til at være 2 måneder fra ca. nu og så til midt i marts.

Så 2 måneder i stedet for 3, og på et tidspunkt hvor der alligevel ikke er blomster & forår, som jeg jo naturligt nok gerne vil kunne nyde. Så det kan jeg nu 😀 sådan, når min forårs-ting med sygdomme allerede i midt-marts er overstået.

Det er godt! Og så på søndag skal vi til en lille by, der hedder Elva, at besøge en af de veninder, vi for nylig har fundet sammen med igen. Jeg glæder mig, har aldrig været i Elva!

Og de har to søer, ligesom alle søerne i Finland, dem har Estland også 💕 så jeg tager kameraet med, og så går vi også en lang tur.

Egentlig, når den forårs-ting ikke kan undgås, så har jeg set lidt frem til at komme hertil i år.. for vi er jo i et nyt, og stille!, hjem med ressource-stærke naboer, og i et område der svarer til Østerbro / Hellerup, så der er styr på tingene omkring ☀️

Og med den enormt sunde mad, vi er begyndt at købe, og vi sorterede kød fra.. det hjælper også 🙂 men kan godt mærke, at der er sådan en følelse i mig af, at hverdagen er ude af kontrol..

egentlig angst. Og den kommer hvert år på den her tid. Kender I det, når man i en periode føler, at hverdagen er ude af kontrol, at så griber man til det man kan.. kontrollere mad.?

Teivi lagde mærke til, at jeg lige nu takker nej til at eksperimentere for meget med mad, jeg vil gerne lige nu spise ting, jeg kender. Og det er jo, at jeg får mange nye indtryk af den her følelse af manglende kontrol på tingene..

og så skal der helst ikke bygges endnu flere nye indtryk, som ny mad, ovenpå. På den måde en meget let version af den mekanisme nogle spiseforstyrrede kan have, bare at de har det på et helt, helt andet niveau, der kræver behandling.

Måske I kender til det?

Men tingene er bedre end nogensinde før 🌸