Emneord: slappe af

Vi bager fødselsdags-boller med chokolade i 🇩🇰

God weekend allesammen!

Teivi sagde tillykke med fødselsdagen i morges, da vi kiggede ud af vinduet, og jorden var dækket af snestorm & mere styrtede ned fra skyerne.. men sidste år gik vi midt på floden med is på i -26c på min fødselsdag..

Det kan vi trods alt ikke i år 😀 og så er det jo både min & Sveskes fødselsdag mandag, lille kat. Så lige nu stod vi op og laver fødselsdags-boller med chokolade i!

Og så har det været meget intens bearbejdning, af de ting min psykolog har sagt & vi har snakket om, men min opgave er også at bare slappe af tit 🙂 det er et af målene med psykologen, at jeg lærer at bare ikke have alle de tanker og følelser..

Sådan på det problematisk intense niveau hele tiden, så mere slappe af. Men det er, diagnoser der gør det, men vi arbejder på det.

Så tillykke med fødselsdagen, og bare have weekenden være stille og rolig 🇩🇰 Men nu skal dejen hæve i køleskabet i 2 timer, så der går lang tid, inden vi kan spise dem.. neej! Men jeg glæder mig 😀

Fennikel-kaffe, rengøring & regn – vi gør klar til forår 🌱

Hej, her på en søndag morgen ☀️

Hvordan ser jeres morgenrutine ud? For os liker vi at bruge tid på at drikke morgenkaffe, så vi står hellere lidt tidligt op og så ikke skal skynde os om morgenen.

Der er bare noget god dag over, at den starter stille og roligt. Lige nu laver jeg fennikel-kaffe for helt at etablere noget, der er fantastisk 🙂 med mine diagnoser, så er der altid lidt udfordringer på den her årstid..

det er indbygget biologisk i dem.. men det er gået over al forventning her i vores nye hjem, og den periode er faktisk ved at slutte nu, kan jeg mærke 🌸

Samtidig så regner det i stedet for alt det sne lige nu! Og bliver 3c i dag 🌱 Så det er på vej, og i går startede vi det hele så med en første omgang forårsrengøring 🏡

Det kan være helt symbolsk at gøre, især efter den her vinter der har stået på en komplet make-over af hele vores hverdag. Hvem vi ser i hverdagen, hvad vi laver, og hvordan vi føler & tænker.

Mærker I også forandringer hen mod foråret hvert år?

Det var god timing med min psykiater her i torsdags, for sådan som en afslutning på et langt forløb med den personlige make-over 🙂 og så drømte jeg endda om en fønix i nat, der betyder fornyelse!

Vi er også begyndt at tænke i Sveske & min fødselsdag den 4. marts. Det kan være, at hun skal have en ny kattetunnel i gave, nu når den gamle gik i stykker af at have været elsket så meget 😀

Og Teivi & jeg holder øje med vejrudsigten ift. vores planlagte natur-tur med bus til Taevaskoja, og vi vil også gerne på naturhistorisk museum, der ligger her i Tartu.

Kommer foråret virkelig tidligt i år? 🌸

God weekend 🌸

En blomst i anledning af, at fuglene sang, da jeg var ude i går! Og det er altid koldt her i februar især, men solen har ændret sig lidt.. den varmer faktisk, kun en lillebitte smule..

men at den gør det ☀️ Og så gik en lille kreativ drøm i opfyldelse for mig i går.. jeg gik ud før solopgang, og så stod jeg ude midt på floden, der er frosset til, mens solen stod op.

Der var så smukt 🙂 jeg elsker virkelig floden her! Veninder har også lagt mærke til, at det altid er ved floden, at jeg går ned og tager billeder.. meget tit i hvert fald.

Bare stå der alene, helt tidligt om morgenen.. nyde øjeblikket, være i et kreativt flow.. og så hjem til Sveske, Teivi og kaffe & vores hyggehule hjem.. bare de stille ting.

Det gør mig så rolig de ting.. og så i morgen skal vi til en lille by, der hedder Elva, der ligger noget udenfor Tartu, og besøge en veninde, og vi går en lang tur ned til søerne der.. jeg har vist skrevet lidt om det før, glæder mig så meget 😀

De har en baby, så vi skal ud med barnevogn også! Det bliver hyggeligt nok, og så bare nyde naturen. De veninder, vi har valgt at omgive os med, er alle meget rolige.

Det er bare vigtigt for os, at der kan være pres på karriere, og det er fint, at det går hurtigt og også gør det i vores veninders karrierer.. så skal resten af ens hverdag bare have så mange rolige elementer 🙂

Virkelig, ingen kan holde til at være hektisk hele tiden. Jeg mærker det jo også meget med min angstsygdom, og angst er så naturlig en følelse i alle.. og der er bare brug for de her oaser. Det er ligesom indbygget fra naturen..

tilbage på savannen prøvede man jo også at finde de rolige, sikre steder 🙂