Emneord: sige

Efter et helt kor ud af omsorg sagde I kan stoppe jeres haste nu ❤️

Hej allesammen, og velkommen til 🙂 i løbet af august har jeg virkelig arbejdet på billederne i bloggen, så de måske er bedre kvalitet. Det er mine skills, hvor jeg skulle lære..

og så har der til videoerne været opdateringer af software, så de gør billederne vildt skarpe osv. Love it! Og så skulle jeg også blive mere selektiv, i hvilke billeder jeg lægger op.

Og der er altså ikke 500 gode på en enkelt tur for nogen, skulle jeg lære 😀 men der er, om noget helt andet.. et helt kor lige fra Teivi’s chef til dyrlægen snakke om stress & psykiater & psykolog plus skønne veninder..

der på to uger har snakket i kor (chefen gav endda en lille tale om det!) at måske er det tid, at vi indser, at vi har tid & tager det roligt 🙂 det kunne vi ikke før, og..

Det er enormt bekræftende ift. at de personer har ret, når ingen har sagt det før, udover at vi gerne ville nå til et punkt, hvor der ikke var alle de ildebrande at slukke..

Og når så mange, der betyder meget for os, siger i kor lige pludselig & uafhængigt af hinanden, at tiden er kommet.. de alle ser, at vi ikke har de problemer mere..

Og så siger de, at nu er tidspunktet, hvor I kan slappe af ❤️ Og de siger det ud af omsorg 🌴

Som jeg skrev i går, så når vi var i alle tingene, der tog så mange år, så kan det være svært selv at overskue, hvornår man også er ude af moradset igen. Og der har vi så fået hjælp af vores omgivelser til at se klart.

Tusind tak for det 🙂 f.eks. hvornår man er helet helt fra et brud, om det er som os familie & vokse op, eller om det er et langvarigt forhold man har været i..

at det er tit ens omgivelser, der mere klart kan se, når man er ude af de svære følelser 🙂

og de her meget skønne & vigtige for os, personer.. er gode til at observere. Så de har først præsenteret tag det roligt, når problemerne faktisk var behandlet & klaret.

Havde vi gået ned i tempo i hverdagen tidligere, så ville ildebrande blive til gigantiske naturbrande.. så de skulle slukkes helt, og så kommer folk og siger, at nu har I klaret problemerne, så gå ned i gear nu 🙂

Vi har jo også i årevis længtes efter at komme hertil, hvor vi har hjem & vores egen familie-kultur & omgangskreds & følelser på plads på en rigtig fornuftig måde.

Vi har jo ville det i årevis, men det tog 8 år at bygge. Så der er noget stort i, at det bliver sagt så klart af Mange uafhængigt af hinanden (og de har ikke sagt det før, for det var ikke før) at I / vi klarede det ❤️

De ting, man går og kritiserer sig selv for

Godmorgen, hvad plejer I at spise til morgenmad? Morgenmad her i Estland er tit risengrød eller anden slags grød 🙂 det er slet ikke julemad her, risengrød, men helt basic morgenmad.

Der skete jo mange følelser i går, og havde vores liv været roligt, så havde det måske også været lidt kedeligt. Følelser på film-niveau får jo en til at føle sig i live.

Jeg har også skrevet om det her self-critic mode, der er den her lille stemme, rigtig mange har, som hele tiden hvisker til en, at du er ikke god nok, det var en dum fejl, du skal gøre det bedre, vær bedre..

Og i aftes indså jeg bare, hvor stort et pres den snakken om sig selv til en selv lægger på ens skuldre! Det er jo afsindigt, presset, at man egentlig går og mobber sig selv.

Når de fleste er klar over, hvor stort et pres mobning giver, når det kommer fra andre. Jeg har haft, at jeg er da også inkompetent, at jeg får mine symptomer, og at min næse er for stor, og min krop grim..

og at jeg burde have mere batteri i hverdagen.. men mobning er jo en dårlig ting 🙂 men der siger psykologen også, at det er okay, at man ikke har haft styr på self-critic mode, det er okay ❤️

Der skal bare bygges en løsning for en på det. Men ikke kritisere sig selv for at have kritiseret sig selv 😀 det kommer også tit af ens baggrund, at man enten via mobning i barndommen..

eller ens forældre, eller nogen, der har sagt alle de ting.. at man begyndte at tro på det. Og det blev til den her lille, konstante mobbe-stemme til en selv. Og man har ikke været dum at tro på det..

for det er normalt & naturligt, at man bliver påvirket, af den måde der bliver snakket om en 🙂 og man behøver ikke altid at være psykisk stærkere..

det psykisk stærk kommer alligevel langt mere effektivt & først når, man lykkes med at fjerne mobbe-stemmen til en selv.. der i hverdagen holder ens psykisk stærk nede. Mobning er jo for at holde nogen nede..

i det her tilfælde, at man fra læring tidligt i livet har bygget en mekanisme, der virker som et loft over ens psykisk stærk. Og det er okay, man skal bare måske med hjælp fra andre finde en løsning for en på det 🙂

Noget af det, mine ture med kameraet netop giver, er en følelse af kompetence 🙂 hvor jeg kan se, at både jeg & andre jo slet ikke kritiserer mig.

Og tit virker de der kontra-oplevelser, at man får nogle gode oplevelser, når man er blevet vant til at mobbe sig selv.. og så har jeg også tænkt, at jeg skal være psykisk stærkere..

og være en masse følsom, men samtidig ikke så let blive såret.. og der sagde Teivi en dag, at ‘måske er det sådan, du er, Søren’.. og det er jo fint, ingen selvkritik ❤️

Teivi sagde det jo også komplet kærligt, at det er jo fint nok, at man let bliver såret.. det hører til at være følsom & have et varmt hjerte 🙂

Den eneste jul for mig 🎄

Hej, og rigtig god december-weekend 🙂

Det skal være rigtig hyggeligt i dag & I skal lige høre sagaen om det skab, vi købte her til jul! Vi bestilte det i november..

Og så da det ankom skulle der være 4 pakker, men der var kun 3.. bagsiden manglede. Så vi ringede til firmaet, og det var ikke et problem for dem at sende en ny pakke.. de var rigtig søde.

Men så glemte pakkefirmaet den sidste nye pakke et sted i et hjørne i nu næsten ti dage 😀 så skab-firmaet blev meget forundrede, da vi ringede til dem igen..

så de ringede til pakkefirmaet & råbte lidt af dem.. og nu skulle vi gerne få bagsiden af skabet haste-leveret i dag, så vi ikke længere skal leve i bunker rundt i vores hjem 😀 glædelig jul til alle! Og vi skriver en sød mail..

til både skab-firma og pakkefirma om en glædelig jul, og at de ting sker, og at det hele jo løste sig til sidst, og at julefreden hele tiden har været sænket 🙂 ingen har været sure her i december 💕

Så har jeg også en sang på min playliste med stille julesange om, at ud af alle de juleaftener man kan have, så vælger ham sangeren altid endnu en Tennessee Christmas 🙂 for den er den eneste jul for ham, sangeren.

Og det er sådan, jeg har det med vores jul her i Tartu nu, at den skal være sammen med Teivi og lille Sveske og så her i vores nye hjem i Tartu 💕 det er her, vi hører hjemme, i vores lille familie.

Og så gå ud hele december og kigge på alt sneen & alle julelysene, og til julemarked og alt det. Og glemme at Teivi arbejder op til 12 timer på en dag, og vi så også arbejder herhjemme og bare..

give slip på det hele. Og også tænke at det er noget, vi jo elsker det hele, selv om vi bliver trætte 🙂 og det første Teivi sagde til mig, i vores første uge sammen, var..

at hendes drøm er at se, hvor langt hun kan nå i karriere, og så har vi senere tilføjet sådan et ambitiøst familieliv, hvor vi gerne vil have det hyggeligt så tit som muligt 🙂 hvad er nogle af jeres drømme?