Emneord: se fremad

Psykolog: hvor selvsikker jeg er i beslutningen? 🌹

Hej allesammen.. jeg kan godt se, at det er vildt, at i gymnasiet lille usikre mig, der ikke turde bygge venskaber og andet.. skulle tage så kæmpestor en beslutning sammen med Teivi..

og bygge først at tingene er i vores hænder. Psykologen sagde, som jeg har skrevet om de seneste dage, at vi langt om længe var i stand til at tage beslutningen..

om at skære det sted i vores hjerter, vores familier, som vi tidligere var i, holdt til lidt. Fjerne det rum, der var et lille sted ift. hele hjertet.. men komplet overtog vores følelsesliv.

Vi skulle tage tingene i vores hænder, før vi kunne tage den beslutning, og det var en kamp, og den lykkedes 🙂 det er måske det mest kompetente, vi har klaret nogensinde, at få de følelser til at være i vores hænder.

Så vi kunne vælge dem fra & i stedet have vores hjerter i hyggehule i vinterkulden med Sveske, som psykologen bed meget mærke i.

At der er en kæmpe baggrund for os bygge hjem & skabe det estiske ‘kodutunne’, der betyder følelse af at høre til lige her ❤️

Psykologen hjalp os til at se, at af alle beslutninger vi har taget, så er den her største den, som vi er helt selvsikre i 🙂 og jeg gik ud i den her Meget skiftede årstid..

Det er minus meget af hver dag nu, sniger sig lige op på 3 grader nogle gange. Og så ude i timer, og hjem og have alle billeder, hjem i vinterhule med Sveske & Teivi og spise suppe og drikke kaffe sammen, vi elsker det, det gør os lykkelige 🌻

Mere afslappede ift. de store ting 🌻

Hej allesammen, hvordan har I det med at holde jer afslappede ift. ting som fremtiden, og vil jeg blive okay og..? Så længe der er styr på dem nogenlunde, så kan man slappe okay af, hvis man lykkes med det, synes jeg 🌻

Psykologen siger meget at de følelser, vi har haft, er helt normale for, de situationer vi har været i. At de ikke var sygdom, men at vi havde et liv ude af kontrol & med problemer.

Det er godt at vide, nu hvor der er styr på tingene, at faktisk er vi bare normale 🙂 det har været, de situationer vi stod i, der ikke var normale. Og vores hverdag er blevet normal..

kigger man på folk, der har mange bolde i luften. Og den stress-følelse, vi kan opleve i hverdagen nu, er ikke livs-stress længere, over om vi kan klare os og de kæmpe ting..

bare at vi har travlt, og så self. i perioder kan vi tænke mere, eller føle de store følelser mere. Men stress & træt er taget ned på hverdags-niveau, og det er Så sundt ❤️

Jeg var for stærk i for lang tid..men havde ikke et valg 🌸

Rigtig god lørdag hver & en 🙂 Sveske er så god at have! Hun kom hen til mig, for jeg begyndte at græde.. har bare været for stærk i for lang tid. Det er okay. Jeg havde ikke et valg.

Men i aftes gik jeg ud i aften-himlen, der var så flot, nede ved stranden ved floden, og så startede regn, og jeg kiggede bare op i regnen, stod midt i den & smilede 🌸

Det er så vildt, livet.. hvor det tager en hen. Det snakkede jeg også med den ene af vores veninder i Florida om.. hun er ester, men efterhånden amerikaner, og bor med sin amerikanske kæreste..

og bare hvor det hele får en hen 🙂 det er også det, at der er sket så meget i mit liv.. hele min historie.. jeg havde ikke et andet valg end at være stærk. Ellers var jeg væltet.

Men jeg kan godt mærke det. Og det er okay, det betyder, at jeg har en erfaring, som jeg kan bruge i alt mit kreative 🙂 og i mit ægteskab med Teivi, og i vores hjem med Sveske ❤️

Jeg er stoppet med at gå så meget op i, hvem der gjorde hvad, og hvem stod bag det ene, eller andet.. eller gjorde noget mod nogen..

bare at de oplevelser ikke sker længere, så er det godt for Teivi & jeg 🙂 og lille Sveske-kat.

Jeg glæder mig så meget til, vi skal til julemarked i Tallinn! Og filme Tartu med sne.. der er sket så sindssygt meget i 2019, hele vores liv har ændret sig, jeg havde ikke engang den hjælp fra psykolog før i år..

at jeg næsten ikke kan huske sidst sne 🙂

men det kommer snart igen, og nu har jeg mit fine kamera til videoer, så jeg kan lave de ting, jeg drømmer om. Og i musik-filerne i youtube kan jeg snart gå ind i kategorien ferie & vælge julemusik til mine videoer 🙂