Emneord: se fremad

Jeg hører danske sange & accepterer tingene.. for sundhed ☀️

Hej allesammen..

jeg har set billeder på facebook af, at veninder i Danmark går tur i solen og nyder blomsterne 🌸 gør I det samme? Her i Estland.. vi havde snestorm hele dagen i går, og så skiftede det lidt til sol nu.

Så det kan ikke rigtig beslutte, om det vil være forår, eller vinter 😀

Det var, da det stilnede lidt af. Og ting som dem kan være en mini-øvelse i bare at acceptere nogle ting 🙂 psykologen sagde sidst, at siden vi startede, er jeg begyndt at acceptere mere..

den virkelighed at jeg voksede op, som jeg gjorde, i de vilkår jeg gjorde. At sådan er det. Og at det er okay, det gør mig ikke til en dårlig person 🙂

Og okay på den måde, at jeg giver mere & mere slip på det.. bare for min egen sundheds skyld.

Jeg har fundet ud af, at hele den tilgive-ting er for abstrakt ift. egentlig at kunne sige, om man gør det.. så jeg dealer meget mere med bare, om man er i stand til at give slip mentalt & let it go ☀️

Og i svære tilfælde som mit, kan det kræve psykisk behandling at blive i stand til at give slip, når min opvækst nu resulterede i de her diagnoser, der påvirker min hverdag meget.

Og der handler det også om ved psykologen, at det er okay at svære ting ikke altid er nogle, som man kan løse på egen hånd. Det kan endda give en masse varme at mærke, at andre gerne vil hjælpe en 🙂

Med en hel dags rengøring, fødselsdag & et halvt år her..🏡

God weekend 🙂 er I klar til en ny uge?

Når den er 23 i Danmark starter min egentlige fødselsdag herovre, og Sveskes også. Vi er en time foran. Og så hele dagen i dag har vi gjort rent, så puder og dyne er luftede, lidt omrokering på badeværelset..

En masse gøre rent endeligt, sidste tur efter den familie, der boede her før.. sige det mildt, så var de ikke så skarpe til at gøre rent. Og så er vi begyndt at spise endnu flere vitaminer, det er også godt for mine sygdomme 🙂

Så lige nu har vi vindruer, røde appelsiner, bananer & æbler 🍇 også lidt til i aften, for vi holder jo fødselsdags-weekend, og så har der været valg her i dag, så de har valg-aften på estisk fjernsyn.

Så det kører i baggrunden om et øjeblik. Vi har boet her i et halvt år, haft jul, nytår og nu også fødselsdag her, jeg har haft min forårs-periode med diagnoser her, vi har fået psykolog tildelt, mens vi har boet her, og Teivi’s karriere er gået opad her..

Så vi er begyndt at føle en historie her, det er så vigtigt.. jeg tror på, at home is where your story is 💕 og vi har indtaget vores hjem nu, gjort komplet rent efter de lidt grise, der boede her før, malet, fået vores meget få, men vigtige & kære, ting på plads.

Og så bare hygge med foråret 🌱 er I klar til en masse blomster udenfor?

Ved I, hvad jeg rigtig glæder mig til? ☀️

Hej allesammen.. så går vi i gang med at male igen

Vi tager det jo meget langsommere, end vi nogensinde har taget noget, og det føles godt. Også når det jo er noget af det, min psykolog prøver at bygge, at vi lige forstår, at vi kan være rolige nu 🙂

Jeg glæder mig! Jo mere det bliver forår, jo mere ser jeg også frem mod sommer.. og nu har vi jo en have! Som vi faktisk kan bruge, når der er lidt varmt. Og så kan Teivi drikke morgenkaffe i haven, og tage Sveske ud på græs..

mens jeg smutter i botanisk have med kameraet, og der er et kaboom i blomster der 🌸 om sommeren her er det jo 35c, og allerede om morgenen omk. 30, så det bliver skønt..

når solen står op midt om natten, og jeg super tidligt kan gå ned til floden & naturen & botanisk have.. og bare Tartu midtby 🙂 det her nyde.. er noget, der helt sikkert er blevet mere efter psykolog.

Hun hjælper os virkelig, så vi udover at have et godt setup i hverdagen, også faktisk kan nyde at gøre tingene. Og så har vi jo også stadig min psykiater, og veninder & min enormt søde lærer helt tilbage fra Bråskovgård Efterskole 💕

Nu, når der kommer mere varme, så kan vi også bedre tage på ture ud i naturen, bare Teivi & jeg, der går nok busser nu. Der er det lidt, at i -25c eller noget om vinteren her, der giver det ikke mening at tage på en tur, for man vil gerne ind igen efter halvanden time. Men om sommeren & foråret..☀️