Emneord: psykisk

Nu er vi lidt trætte.. men har det godt ❤️

Hej allesammen.. har I også vænnet jer lidt til det hele i den her nye verden langt om længe? 🙂 der er & har været Rigtig meget at vænne sig til. Det er luksus..

at jeg her i bloggen ikke skal starte fra starten og forklare en masse ting bag det hele.. I er jo i det samme 🙂 så med forklaringen på det stressende skåret væk..

så har vi arbejdet på, at tingene skulle føles mere vante. Det handler helt i grunden om, at verden har ændret sig på rekordtid.. uanset om man ser det seneste årti som baggrund for det, vi er i nu i verden..

så er det stadig rekordfart, at verden har forandret sig med. Selv hvis man som mig ser det nu som en forlængelse af forandringerne i et årti 🙂

Men vi kan mærke både i medierne & på mennesker, at ressource-stærke er begyndt at vænne sig til alt det her nye. Men det er så heller ikke dem, der mister deres arbejde i ret høj grad..

..og får forstærket en masse andre livs-problemer..

Tit har psykisk stærke personer også levet sundt i hele deres liv, så de er ganske enkelt mere sunde til at modstå corona. Og så er der en ting ved psykisk stærke personer..

de kan omstille sig, og kun mærke relativt få problemer ved at gøre det. En af de ting, der virkelig afgør psykisk styrke, er om man bliver trods & ikke formår at omstille sig til noget nyt..

eller om man accepterer virkeligheden. Man kan ikke ændre den. Nutiden er, som den er. Og så bygger noget smukt i den verden, der nu findes 🌼

Og så kan det smukke, man bygger, måske sætte sit aftryk på verden for fremtiden ☺️

Teivi sagde lige, at vi må vente det der halve år, eller hvor længe det varer, gøre vores bedste for at holde corona på afstand af os.. og så se til sidst hvor mange arbejdsløse, hvor mange dødsfald osv. ..

og så acceptere at sådan er det. Og bygge noget smukt i den nye verden ☺️ Der er det op til hvert enkelt menneske og familie, med deres omgangskreds..

at bygge en smuk hverdag også i det nye, og på den anden side, når corona har dæmpet sig.. i stedet for at blive bitter og synes at det hele er ondt & negativt.

Det er nu her, at man virkelig ser psykisk styrke, hvem der har det ❤️

Lige før træerne får blade 🌳

Rigtig skøn vinterferie allesammen! Det er lidt underligt at kunne lave den titel på indlægget her, når vi samtidig snakker om vinterferie 😉 men det er skønt!

Jeg var ude at gå en lang tur i går og i dagene før, for tiden er jeg ude på næsten alle dage. Det giver så meget i min hverdag, både psykisk og også motion..

og så er det jo stadig spændende at være i et andet land, selv om jeg bor her på sjette år ☺️ Der er så meget at udforske, og på det seneste har jeg følt det lidt turist-agtigt igen på den skønneste måde..

vi var hængt op i alt det stress & problemer, men nu hvor solen også skinner igen og det hele.. er det som at vågne op til alt det spændende at udforske igen 🌺

også både Teivi & mine drømme om natten har på det seneste handlet om en masse energi i os, og det her med at gå ud og bare være i nye ting. Og vi kan mærke det så meget i hverdagen.

Vi har nogle tegn på, at vores familier stadig hænger fast i alt det gamle, og at deres negative følelser stadig er der og kun er blevet stærkere. Vi gider bare ikke mere ☺️

Og der skulle psykolog-hjælp til at bryde de negative følelser, og føle os fri nu ❤️ Der er kommet så meget nyt ind, og vi skal til brød-kursus i Tallinn, eller Teivi skal..

og jeg skal rende rundt i Tallinn gamle by med kameraet, og i det hele taget alle de turist-ting, jeg jo kan her, som der bare var for meget andet til virkelig at udfolde.

Senest har jeg fået den lensball til fotografi! Og så har vi snakket om også at få en mini-drone 😀 det er samme firma som mit videokamera er fra (DJI, og mit videokamera hedder Osmo Action, hvis I er blevet inspirerede 🙂).

Så kan vi tage den med, den fylder kun en hånd og lidt mere, og har stabilisator & gliding effect, noget af det vigtigste.. og ellers helt nede på jorden skriver de, så nem at bruge.

Det vil vi rigtig gerne måske til efteråret 🌼 vi skal til kystbyen Pärnu, der minder om Skagen eller Kerteminde..

og vi tager derhen til golden fall i midt-oktober med alle bladene ☺️ Der kunne det være fedt både for oplevelse, og så også lave drone af det! Så meget forår nu 😉

Intet planlagt – andet end at have det dejligt 🌸

Hej allesammen.. det lyder måske underligt, men her på en onsdag er vi begyndt at holde weekend 😀 Teivi’s opgaver på arbejdet er klaret for nu, vi har først psykolog om en uge..

så vi har faktisk ikke noget. Og det føles sundt & skønt! Og tegner til en rolig, skøn juleferie senere.

Vi har lidt måtte opgive ideen om julemarked i Tallinn, da vi har haft så store psykiske ting at se til, der endelig er faldet til ro & vi har det skønt igen ☺️

Men både psykolog & psykiater bad os om at have oplevelser, men rolige. Så et tætpakket event i storbyen er måske ikke lige.. i stedet venter vi, til der kommer meget sne..

og så tager vi en natur-oplevelse! Taevaskoja, der er et flod & skov område går der en bus direkte til.. og sjovt nok, så selv om vi har været der flere gange, og Teivi i hele sit liv rigtig mange gange..

så har ingen af os set det med sne ❄️ Så vi fylder vores nye termokande op, og så tager vi ned og ser på når der er sne på jorden, og så en kant af is på floden.. med rindende iskoldt vand midt på..

og sne på alle de kæmpe grantræer..

det er så smukt, og det jeg også elsker at gå ned til her tæt på hvor vi bor ☺️ Der er helt stille der i Taevaskoja, så man kan bare hyggesnakke, opleve storslået natur.. og tage billeder 🌲