Emneord: psykisk stærk

What doesn’t kill you og.. nu her på den anden side 😀

Vi spiser kage 🇩🇰 Og fejrer, derfor flaget!

Der er sket endnu et boom i vores hverdag, som jeg også skrev om før, at jeg er klar til at se Danmark igen, og vi har så planlagt en tur til København i april 😀 vi glææææææder os!

Helt sikkert på den blå planet, og ellers bare hygge med kokostoppe i haven ved Rosenborg Slot! Og vi får kun 24 timer..

for vi har jo lille Sveske herhjemme. Men København er vores andet hjem, så et døgn er nok, og hvis det går fint med Sveske, så laver vi flere af de svip-ture.

Hun er jo voksen nu, og er i vores nye omgivelser, så det går meget bedre 💕 og så har de startet på at flyve fra Tartu! Omg, det har allerede hjulpet os på Teivi’s arbejdsture.

Og så er april i Danmark netop super nice, mens vi her i Estland tit har minusgrader i april.

Og virkelig, what doesn’t kill you gør en stærk 😀 den vanvittige energi, vi har til at arbejde på de ting, som vi elsker.. den kommer af at have overlevet de vildeste ting..

Og så falder vi bare ikke nemt nu 😀 🇩🇰🇪🇪🇩🇰

Teivi & min psykiater her har virkelig lært mig..💕

Rigtig god efterårsferie 🍂 hvordan skal I bruge den?

Som jeg skrev lidt om, så er der komplet efterårs looks i naturen her, så vi lavede nydetur! Og så har Teivi & min psykiater her virkelig lært mig (modsat alt jeg lærte fra min baggrund..)

at selv om jeg har mine diagnoser, og en del andre førtids-pensionister kan virke på en bestemt måde..

at så falder jeg helt i min egen kategori 💕 at jeg har en uni-uddannelse, er i gang med at lære estisk, der er verdens næst-sværeste sprog..

estere er generelt 16 år, før de taler sproget flydende & kun i Polen er det endnu sværere, der er unge 18 år, før de taler flydende 🙂

Og så at jeg jo også har indsigt i følelser, både mine omgivelsers og mine egne. Og i det hele taget har en varm personlighed med fokus på følelser 🦋 så..

at jeg ikke behøver bryde min hjerne mere med, at jeg skulle være så syg sådan udadtil synligt.. og at min væremåde skulle være så mærkelig, fordi sådan en som mig..

at de ting kan jeg bare stille lægge fra mig. Og det har været en vej at nå dertil, når hele mit tidligere liv hørte jeg det omvendte.

Jeg går ikke op i nu, om de da også var dumme at give mig et andet billede.. bare at der ikke er et problem, og at jeg falder i en helt anden & min egen kategori 💕 for et højnet selvværd, kommet af kærlighed & vores lille familie.

Da Teivi sagde, at måske kan jeg godt..😌

Hej, og god tirsdag!

Vi har netop modtaget en pakke, og Sveske fik papkassen fra den, som hun straks begyndte at personliggøre ved at splitte den ad. Det er hendes lykkelig 💕

Og så ville hun udenfor, så lidt mere papkasse, spise & flade helt ud og drømme inde i kassen.. hun forstår virkelig at nyde.

Og for godt en uge siden sagde Teivi, at måske behøvede jeg ikke hendes hjælp til at sige, hvilke af mine billeder, der er gode. Og måske vidste hun, hvad hun gjorde..

Som I ved, afhænger blødheden i mine billeder af mit niveau af angst-diagnose lige i den periode. Og jeg har selv haft svært ved at vurdere det.

For så har jeg skulle finde ud af, præcis hvordan det føles når jeg har angst, og andre gange når det går fint. Og det kan være svært. Det her med at kigge indad, hvad føler jeg i en situation..

og præcis hvordan mærkes den følelse.

Det kan self. også være glad og så mange andre følelser 🙂 men det her faktisk at kunne sætte ord på bare for sig selv, hvad man går rundt med i hjertet.

Og den ting skulle jeg have styr på, før jeg kunne sige, om et billede har meget angst i sig, eller om det er afslappet & blødt.

Og der er det, at for de fleste er det tilstrækkelig bare at kunne de her ting nogenlunde, men når jeg har mine diagnoser..

så er det vigtigt at få endnu mere kontrol over de følelser, som kan løbe løbsk.

Så det var slet, slet ikke kun en opgave, jeg fik, der handlede om mine billeder. De var ligesom for at gøre det håndgribeligt, og kunne se resultaterne sådan lige foran mig.

Men indeni mig har det været en langt mere abstrakt opgave, der har handlet om at sætte ord på angst-følelsen, og hvordan den mærkes.

Og så bare være stolt af & glad for at jeg lykkedes med det, og har en bedre hverdag nu, med mere indblik i de her ting 🦋

Og så gå ud med kameraet, og se om også min kreative side har udviklet sig 💕