Emneord: personlighed

Kærlighed & de bøger jeg skrev 🦋

Godmorgen, har I det også godt?

Jeg havde en meget stærk drøm i nat, om de gamle minder jeg snakker med psykologen om, men jeg tror.. at det er godt ift. at fixe dem 🙂 det er jo meget, når man sover, at man bearbejder..

ligesom at det er om natten, at blomster i foråret vokser. En ting, jeg har set i Teivi, og som jeg håber også er mere i mig selv..

er at hendes varme, moderlige kærligheds-kerne side af personligheden skinner mere og mere ud. Jeg elsker at opleve det, ikke engang mest for mig..

men fordi varme kærligheds-personer er mere lykkelige, og det vigtige er, at hun har det godt 🦋 jeg har også tænkt, at de bøger jeg skrev, og brugte op til 14 timer om dagen på, næsten hver dag..

at de var bøger, ikke kun manuskripter. Og de havde en kvalitet til at blive udgivet 🙂 jeg skrev bl.a. en af de bøger, man typisk læser på stranden, til teenagere & unge..

og det kunne være gået endda rigtig godt med det, havde en redaktør faktisk behandlet mig ordentligt, givet bøgerne den credit, de fortjener, og sat sig ned med en varm kop kaffe & brugt mere end 2 sekunder på det 🙂

Det føles godt at se. Nu er det jo, at jeg ikke må presses for meget med mine diagnoser, så måske er det fint, at jeg ikke har en karriere som forfatter, men bruger tingene her på sociale medier i stedet for.

Bare den viden, at Teivi fik dem læst, og at de var supergode, at jeg kan have det virkelig godt med at det var mig, der skrev dem. For en, som lærte altid at pille mig selv ned ☀️

Hvad går I og får det efterhånden godt med?

Gift med Teivi har lært mig endnu en ting 💕

Tusind tak, Teivi.

Vi er meget forskellige, Teivi & jeg, eller var langt mere da vi mødtes. Men vi så en fælles historie i hinanden, og at vi ville forstå hinanden over tid.

Og så har vi fundet en balanceret midte, hvor vi kan være to forskellige personer, der elsker hinanden for det den anden er 🙂

Først lige lidt psykologi, og så tilbage til Teivi & jeg.

Tænk på et billede af en banegård med en masse tog. De tog, er alle de forskellige ting man kan gå op i, tænke på, være passioneret i, interesseret i.. eller komme galt af sted med..

Så er en voksen tankegang (modsat et barns) at man ikke impulsivt hopper på alle tog, der findes.

Og at det kommer af en selv, hvilke tog man hopper på – ens retning skal som voksen ikke guides af ens mor eller reserve-mor, kære mænd! Reserve-mor ens kæreste / kone. Hvis kæresten, eller ens faktiske mor skal styre alt, for at tingene går ordentligt.. nok om det 🙂

Der, hvor Teivi & jeg er meget forskellige, er, at hun har meninger om alle togene (nærmest alle ting i verden, rigtig mange meninger).. og jeg troede så, at hun faktisk kørte helt ud af en tangent hele tiden, hver eneste gang hun havde en mening om noget.

Om det er Teivi, der snakker sine meninger på en måde, så jeg troede, at hun gik vildt op i alt.. eller mig der tog hendes mange ord dramatisk ( 🙂 ).. i hvert fald forklarede hun..

at hun bare observerer togene på banegården (tingene, der sker) og lader så de ikke-vigtige gå forbi.. netop, at hendes tanker om tingene kan være stærke, men hun lader ikke sig selv blive revet med.. og så går følelser, meninger & tanker væk igen..

det er hendes måde at bearbejde omgivelserne på, og det er psykisk sundt 🙂 få tingene ud af systemet ved at sige sin mening om dem, og det man føler. Med den balance at de ikke-vigtige tog så kører videre igen, uden en 🙂

Der har jeg haft, at jeg fint nok er gået op i en balanceret mængde ting i verden.. men de ting i omgivelserne, der ikke er kernen, er også vigtige at bearbejde. Og det gjorde jeg ikke.

Jeg var bange for, at mine tanker & følelser ville køre for meget ud af et spor, hvis jeg havde at gøre med andre ting, end den kerne som jeg netop skal gå op i. Men jeg skal til at bearbejde det hele 🙂

Det er så til gengæld også, at bliver man fuldstændig revet med af alle ting, der sker, udover det niveau hvor man bare bearbejder dem lidt.. så bliver man frustreret, og får en anspændt hverdag & hjerte.

Det sunde er, hvis man som Teivi kan have en mening om tingene, der sker, men så også lader det tog passere forbi.. og så har en balanceret mængde af ting i verden, man virkelig går op i. Så bearbejde alle tingene, men vælge det man putter en masse i 🙂

Og også vælge rigtig mange ting fra, ellers brænder man ud. I stedet for at blive revet med.. af alle negative historier i nyhederne og andre folks problemer og..

Bare balanceret 🙂 Til tider vælge at investere sin energi i f.eks. en andens problemer, eller noget ude i verden, eller vælge at ikke bare give slip på en episode på arbejdet..

Glad 🙂 så meget pres lettet fra vores skuldre

Så er vi i gang med april sådan rigtigt!

Det bliver varmere, og jeg så et billede fra Danmark, at tingene blomstrer, her skulle træerne få blade når som helst 🌿 og så om psykisk sundhed.. nu når jeg mere & mere tænker, at det her skal være en blog om det.

Teivi & min hverdag cirkler meget omkring sundhed, især psykisk for fysisk er vi okay.. bare vi spiser sundt osv. Psykisk har vi med min psykologs ord haft alt alt alt alt for meget på vores skuldre.

Men 2019 er godt for os 💕 vi har lille Sveske, og i dag fik vi leveret en plakat med Tartu skrevet i sort og så med hvid baggrund. Ligesom mange har med København, klassisk Østerbro lejlighed..

så det er en dansk måde at have vores Tartu på 🏡 og vi har fået et tæppe formet som en løber, der går ud fra plakaten, så vi laver en catwalk video til jer måske 😀

Min pension, der kommer i morgen, skal nemlig bruges på nyt tøj i den her måned! Omg, hvor er det længe siden! Det begyndte at blive lidt for meget klædt som en hjemløs 😀

Og så er forårs kollektioner jo kommet overalt, og i morgen tager jeg i botanisk have igen. Har ikke været der i 3 dage, og dengang havde jeg heller ikke været der i 3 dage..

Og i øjeblikket sker der ting med foråret bare på en enkelt dag ☀️ Som I kan høre, så er vi begyndt at have flest glade ting i vores hverdag. Hvordan er jeres balance med det i øjeblikket?

Og det er et pres lettet fra vores skuldre. Jeg lærte af psykologen, at de ‘angreb’ på mit hoved, tvangstanker, der drænede min batterier med rekordfart..

var gamle minder om traumatiske situationer, der poppede op i nuværende situationer. Og det går faktisk, med de rigtige teknikker til behandling, ret fortrinligt med at bremse det 🙂

Vi kommer længere for hver uge, også med det, og det har givet mig batteri i hverdagen til faktisk at leve op til kravene. Virkelig, noget af det mest stressende er, hvis der er krav, og man ikke kan leve op til dem..

måske at man mangler kompetence til det, og for mig at jeg bare ikke havde energien oveni tvangstanker. Men nu er huset faktisk holdt ordentligt og fint altid..

jeg får lavet de kreative ting, jeg gerne vil, og så har jeg kunne støtte Teivi i hendes karriere langt mere end tidligere ☀️ Hun skal til Danmark i starten af maj, og så ser vi, hvordan det mon går her i vores snart-ikke-længere-nye hjem 🙂

Vi har boet her i næsten et halvt år, og omg, hvilket halvt år! Men det skulle gå langt bedre nu med at have Teivi arbejde i Danmark i nogle dage, når jeg bare har langt mere energi nu, og det er forår i Tartu, så ud med kameraet ☀️