Emneord: nede på jorden

Følelser er nogle lidt underlige nogen ❤️

Hej allesammen.. har I tænkt på det her med, for jeg er ret sikker på, at alle kender det, at nogle gange..

så ved man godt med sit hoved, at en følelse ikke giver mening at have, men alligevel vil den følelse bare ikke gå væk? Hvis man f.eks. er ked af det, selv om ens hverdag faktisk er temmelig god 🙂

Følelser er nogle lidt mærkelige nogen, der ikke altid har lyst til at lytte til logik.. og sådan var det med min angst. At jeg kunne jo kigge rundt i vores hverdag, og se med mit hoved, at hvorfor skulle jeg være bange, og tænke at ting er farlige? Men alligevel havde jeg følelsen.

Og der var det i går, efter ret intens psykolog i nogle måneder, og som vi bare fortsætter med.. at jeg græd, og græd og tårer strømmede bare ned af mine kinder..

og det var bare græde alt det bange, jeg har været gennem tiden, bare ud.. ud med den ting skabt af mine diagnoser 🙂 og for første gang, nogensinde.. følte jeg angst faktisk forlade, fordi der ikke er brug for det.

Der er også tidligere gået noget angst væk, men der har jeg stadig syntes, at der var jo ting at være bange for. Så måske netop det med..

at min angst-følelse endelig, den her gang i går, har lyttet til det logiske, at der jo ikke er noget farligt 🙂 og så har angsten tænkt damit, så kan jeg jo ikke være der mere, når der ikke i Søren er noget, der fortæller at ting er farlige 😀

Ligesom at kroppen skiller sig af med not-needed fysiske ting, så kan det være den samme mekanisme at græde, bare med not-needed følelser. Som der nok har været brug for engang, men som det ikke længere giver mening at beholde.

Og det gjorde mig bare rolig ❤️

Jeg vil rigtig gerne have psykologen til at forklare, hvorfor det findes fra naturen, at den kategori af tanker vi har valgt at kalde følelser (for følelser er faktisk en kategori af tanker).. hvorfor følelser ikke altid lytter til den anden kategori af tanker, der er rationelle, mere objektive, logiske..🙂

Når vi er så følsomme personer..❤️

Hej allesammen..

Har I det også tit, at følelser kan være så intense, at I næsten ikke kan rumme det? Det er jo på en måde fantastisk, for så føler man sig meget i live 🙂 og man oplever omgivelserne dybt, og det er så sundt.

At ikke bare køre igennem dagene på overfladen. Det gør også bare, at vi ikke altid kan håndtere alle de indtryk, og så er der en ting ved det, jeg kan have lidt dårlig samvittighed over.

At nogle gange så hvis en person ikke helt er vores type, men ellers sød nok.. som jeg f.eks. skrev om i går, at nogle gange kan vi ikke håndtere at hyggesnakke med naboen..

at så har vi nogle gange måtte afvise nogen ikke sådan hårdt, men stadig lidt håndfast. Og det er det med, at en del personer på en eller anden måde har en personlighed, der bare suger vores energi..

Det kan f.eks. være, hvis en person er for hurtig i bevægelser og væremåde, eller bare up-beat og snakker hurtigt.. både Teivi & jeg snakker ret langsomt, og vi kan slet ikke klare psykisk et hurtigt tempo.

Og så har vi også meget, at når der er snakke, så faktisk slukke alt baggrunds-støj som musik. Ellers bliver det råbe måske højere end musikken. Og når man tænker over det..

virkelig, virkelig mange personer er de her ting i deres væremåde, der ender med at bare suge vores energi. Og det er jo pga. vores historie, Teivi og jeg, at vi har det her meget afgørende træk i vores personligheder, at vi er så følsomme.

Og mange kan ikke forstå, at vi ikke ønsker en masse socialt samvær altid. Vi ønsker det, med de meget nede på jorden, lidt slow living & meget følelses-fokus veninder, som vi har valgt af vores hjerte ❤️

Med en hel dags rengøring, fødselsdag & et halvt år her..🏡

God weekend 🙂 er I klar til en ny uge?

Når den er 23 i Danmark starter min egentlige fødselsdag herovre, og Sveskes også. Vi er en time foran. Og så hele dagen i dag har vi gjort rent, så puder og dyne er luftede, lidt omrokering på badeværelset..

En masse gøre rent endeligt, sidste tur efter den familie, der boede her før.. sige det mildt, så var de ikke så skarpe til at gøre rent. Og så er vi begyndt at spise endnu flere vitaminer, det er også godt for mine sygdomme 🙂

Så lige nu har vi vindruer, røde appelsiner, bananer & æbler 🍇 også lidt til i aften, for vi holder jo fødselsdags-weekend, og så har der været valg her i dag, så de har valg-aften på estisk fjernsyn.

Så det kører i baggrunden om et øjeblik. Vi har boet her i et halvt år, haft jul, nytår og nu også fødselsdag her, jeg har haft min forårs-periode med diagnoser her, vi har fået psykolog tildelt, mens vi har boet her, og Teivi’s karriere er gået opad her..

Så vi er begyndt at føle en historie her, det er så vigtigt.. jeg tror på, at home is where your story is 💕 og vi har indtaget vores hjem nu, gjort komplet rent efter de lidt grise, der boede her før, malet, fået vores meget få, men vigtige & kære, ting på plads.

Og så bare hygge med foråret 🌱 er I klar til en masse blomster udenfor?