Emneord: København

Det geniale ved klima-kampen & skole-strejker 🌻 og om at sætte grænser

Hej allesammen.. i dag har Danmark jo haft klima-masse-før-valg-samling i blandt andet København 🙂 og jeg er faktisk ikke overrasket over, at det er en nu 16-årig pige, der har fået også præsidenter til at lytte..

for især pigerne i den generation er bare så vanvittig ressource-stærke, at verden ikke har set det før. Og de er enormt sure på alle de i høj grad ressource-svage tidligere generationer..

der ødelagde vores planet. Og så er det hele så skønt med de klima-marcher, at de går op i, at der skal være regler i verden & i samfundet. Det skal bare være regler, der støtter en grøn planet

(og self. regler i samfundet på en masse andre punkter, med det fælles for dem at de skal handle om at vise hjerte ❤️ )

Når man så lige hopper tilbage til de nu midaldrende, der var hippier.. så sagde Teivi ganske rigtigt, at alt hippietiden kun handlede om ikke at finde sig i regler i samfundet, heller ikke for at leve sammen i den samme verden..

og derfor har vi en midaldrende generation (snart ved at være ældre, de er i starten af 60’erne og slut-50’erne).. der er helt enormt grænseløse i adfærd, ting de siger, og holdninger om f.eks. indvandrere..

(bortset fra self. nogle, men overall 🙂 ).. og det er lige netop den ting, jeg snakkede med min psykolog om i går. At være i stand til at respektere andres grænser, og virkelig også sætte grænser for sin egen væremåde..

så man f.eks. ikke plukker blomsterne i botanisk have, for det var da en dejlig blomst..

Og der er det skønne, at de her teenagere, der er ved at blive i 20’erne ønsker en fantastisk og grøn verden, og faktisk går op i, at regler skal være et instrument til at bygge den verden 🙂 det skal bare være de rigtige regler.

Modsat hippierne, der bare ville gøre, hvad de fandeme ville.. og fik nogle rigtig triste liv af det med kolossale problemer.

For det er jo regler for ens egen væremåde, der skal guide en gennem verden. Have som en regel for sig selv, at man respekterer andres grænser, at man ikke ryger hash, at man ikke spiller musik kl. 2 om natten osv osv.

At man tager hensyn 🙂 og der har de her unge lige netop en regel om, at de tager hensyn til vores planet, er gode ved dyr, tager hensyn til andre osv.

Så mens problem-skabere bare ønsker ingen regler, fordi de (fucking) vil gøre hvad de (fucking) vil.. så vil de her unge en fantastisk verden med en masse regler om at tage hensyn til hinanden & vores fælles planet ❤️

Og så er det skønne specifikt ved klima-kampen, at man kan være aktiv bare når man køber ind, og når man stemmer til valg (Irland har lige stemt et virkelig miljø-parti stort ind i EU 🙂 )

Og vi snakker jo også meget om balance, psykologen & jeg.. og man kan balancere klima-kampen på det niveau, man ønsker.. om man engagerer sig i at planlægge events, bare deltager i demonstrationen i dag..

bare vil sætte sit kryds, og hvad man har lyst til at købe i butikken. Redde verden findes til enhver smag, og man kan gøre den indsats man ønsker, har energi til & og føler kan overkommes i hverdagen 🌿

Teivi kommer hjem fra DK & bare det, der er sket 🌿

Hej, efter nogle indlæg om samfundet.. og ting, der sker i verden i øjeblikket, så er det tid til en lille pause fra det, og så flytte os til psykisk sundhed igen 🙂

Men det er jo klart, at det, der er ens omgivelser i samfundet, betyder en masse for også hvor godt man har det psykisk. Men i dag kommer Teivi hjem fra Danmark! Og hvilken tur!

Vi har en lang historie med, fra Teivi’s barndom, at hun ikke bryder sig om at være omkring mænd, der har drukket. Så hun blev lidt nervøs, da en mand i flyet havde øl med sig..

Men hun ringede fra Danmark og sagde, at for første gang nogensinde gav det hende ikke noget angst ☀️

Med psykologen, arbejder jeg jo også på, at gamle minder ikke skal bekymre os så meget, og der har det arbejde måske også hjulpet Teivi, for vi snakker meget om metoderne til det.

Og så går det med himmelfart opad i Teivi’s karriere, så hvis vi da også lige kommer til et punkt, hvor vi ikke behøver at overveje penge mere, det er lidt en drøm for os.

Kun fordi at det giver en psykisk belastning, hvis man skal det. Og oveni alle de andre ting som angst og lidt ødelagte batterier efter den nu afsluttede familie-konflikt.. det går dog ret fortrinligt med at bygge vores batterier op igen ☀️

Ting, som at vi oplever et så lavt niveau af bekymringer, og opleve at fremtiden ser fornuftig ud. Og at ting, der Virkelig har påvirket os, er begyndt at afslutte sig 🙂

Og så sætte vores lille Sveske & i løbet af sommeren også hundehvalpen Hygge ind i stedet for! Vi skal spare lidt sammen, for Hygge bliver nødt til at være en racehund, når hun skal kunne trænes til psykiater-service-hund..

som jeg har fortalt lidt om ❤️ Men det er alle euroer værd! Men måske til august eller noget, også fordi at det første år bliver ligesom almindeligt at have en hvalp, og så starter en mere speciel træning.

Men vi er begyndt at kigge på hvalpe-skole 😀 og man kan få privat hvalpe-undervisning, hvor det kun er Hygge, Teivi & mig og så en lærer, der kommer til vores have. Det vil vi rigtig gerne!

Og så skal vi ud at bruge dyrehandlen endnu mere 😀 så det er lidt opdateringer bare om ting, der betyder så uendelig meget for det psykiske 🌿

Glad 🙂 så meget pres lettet fra vores skuldre

Så er vi i gang med april sådan rigtigt!

Det bliver varmere, og jeg så et billede fra Danmark, at tingene blomstrer, her skulle træerne få blade når som helst 🌿 og så om psykisk sundhed.. nu når jeg mere & mere tænker, at det her skal være en blog om det.

Teivi & min hverdag cirkler meget omkring sundhed, især psykisk for fysisk er vi okay.. bare vi spiser sundt osv. Psykisk har vi med min psykologs ord haft alt alt alt alt for meget på vores skuldre.

Men 2019 er godt for os 💕 vi har lille Sveske, og i dag fik vi leveret en plakat med Tartu skrevet i sort og så med hvid baggrund. Ligesom mange har med København, klassisk Østerbro lejlighed..

så det er en dansk måde at have vores Tartu på 🏡 og vi har fået et tæppe formet som en løber, der går ud fra plakaten, så vi laver en catwalk video til jer måske 😀

Min pension, der kommer i morgen, skal nemlig bruges på nyt tøj i den her måned! Omg, hvor er det længe siden! Det begyndte at blive lidt for meget klædt som en hjemløs 😀

Og så er forårs kollektioner jo kommet overalt, og i morgen tager jeg i botanisk have igen. Har ikke været der i 3 dage, og dengang havde jeg heller ikke været der i 3 dage..

Og i øjeblikket sker der ting med foråret bare på en enkelt dag ☀️ Som I kan høre, så er vi begyndt at have flest glade ting i vores hverdag. Hvordan er jeres balance med det i øjeblikket?

Og det er et pres lettet fra vores skuldre. Jeg lærte af psykologen, at de ‘angreb’ på mit hoved, tvangstanker, der drænede min batterier med rekordfart..

var gamle minder om traumatiske situationer, der poppede op i nuværende situationer. Og det går faktisk, med de rigtige teknikker til behandling, ret fortrinligt med at bremse det 🙂

Vi kommer længere for hver uge, også med det, og det har givet mig batteri i hverdagen til faktisk at leve op til kravene. Virkelig, noget af det mest stressende er, hvis der er krav, og man ikke kan leve op til dem..

måske at man mangler kompetence til det, og for mig at jeg bare ikke havde energien oveni tvangstanker. Men nu er huset faktisk holdt ordentligt og fint altid..

jeg får lavet de kreative ting, jeg gerne vil, og så har jeg kunne støtte Teivi i hendes karriere langt mere end tidligere ☀️ Hun skal til Danmark i starten af maj, og så ser vi, hvordan det mon går her i vores snart-ikke-længere-nye hjem 🙂

Vi har boet her i næsten et halvt år, og omg, hvilket halvt år! Men det skulle gå langt bedre nu med at have Teivi arbejde i Danmark i nogle dage, når jeg bare har langt mere energi nu, og det er forår i Tartu, så ud med kameraet ☀️