Emneord: jul

Vi har startet nyde-nineteen 😀

Hej allesammen, og godt nytår 🙂

Vi har startet nyde-nineteen! Glæder I jer også til 2019? Og så har jeg puttet forårsbilleder rundt omkring i bloggen, for det kommer jo i 19, og så er det også bare glad’t ☀️

Den her jul viste jo, at når tingene kan være så gode til den højeste højtid, hvor mange bliver mest problematiske at være omkring, fordi de får smertefulde følelser & reagerer udadvendt på dem..

så har der jo været helt stille i vores hverdag, så vi behøver ikke være bange for fremtiden. Der er roligt nu 🙂 og så snakkede vi om, at vi har bygget den rede, med alt hvad der hører til hverdagen..

sådan på det niveau vi ønsker det på det her stadie i livet 🙂 og så putter vi lim rundt i alle delene, så vi lærer, at det ikke falder fra hinanden.

Der vil min angst-diagnose rigtig gerne fortælle mig, at vores hverdag nok skal falde fra hinanden igen, bare vent, og at tingene altid bliver dårlige & med konflikter igen lige rundt om hjørnet..

Og så ganske enkelt få den angst til at tie stille ved at putte så meget lim overalt mellem delene i vores hverdag, at selv min angst ikke kan se en risiko 🙂

Det er et punkt, hvor jeg klarer mig så utrolig godt med diagnoserne, det er jeg lidt stolt af.. at vi kan faktisk bygge noget, så selv min angst ikke med noget argument kan se en risiko 🙂

Og den ting arbejder vi så på.

Det er en kombination af at tænke logisk som et middel mod angsten.. hvorfor skulle det falde fra hinanden? Og så faktisk have bygget noget, der også virkelig er solidt 🙂

Gøre med angsten, ligesom hvis en person sagde, at vi fejler lige rundt om hjørnet.. så ville vi jo bare smile ad dem.

Vi er stadig i gang med at indrette vores nye hjem! Og det kommer helt klart også til at ske meget i nyde-nineteen! Vi elsker at gøre det 💕 kan I også godt lide boligindretning?

Når jul er den sværeste tid, så ser det ret lyst ud ☀️

Hej allesammen..

kender I det med, at mens jul er hyggelig, især hvis man har en god familie at holde den med, som Teivi, Sveske, jeg og veninder har med hinanden..

at så kan jul også være den sværeste tid i løbet af året? Der sker noget der omkring, at følelser kommer op. Og man ser virkelig mange have det svært til jul, med bare alle de følelser 🎄

Vi har, som I kunne læse de seneste dage, også haft en fantastisk jul, men også meget krævende følelses-mæssigt. Og det er fint, det er sundt at mærke sine følelser. Men man bliver træt 🙂

Og så når jeg ser lidt på den her december.. når netop jul er det mest krævende i året, og der har været bare stille & roligt med god plads til at have alle de følelser..

og vi har kunne bearbejde følelser, og bare gøre det, uden et pres på at nu skal det også være perfekt det hele.. så ser det ret godt ud 😀 og så når resten af året er mindre pres på alle..☀️

Jeg skrev jo også om, at vi har arbejdet på det med perfekt, lægge det væk fra os. Og der kan jeg da se nu, at vores jul her har været en fortsættelse af det. Og det har været den bedste jul nogensinde 💕

Når planerne for juleaften må ændre sig 🙂

Glædelig jul, og her lidt om vores dag..

Da vi stod op i morges, her på juleaften, var vi bare ret ødelagte. Det har været et 2018 med vanvittig fart over feltet & kæmpe skift i måden, vi har vores hverdag på..

og så kæmpe lettelser her i december, så vi er ret trætte & ødelagte, men det er fint 🙂 det er man jo efter hårdt arbejde. Og så den lille leveregel, vi har..

at det er okay, også på dage som juleaften, bare at lytte til sig selv 🎄 vi kan ikke håndtere i dag at lave mad i mange timer og en masse hurlumhej.. så det gør vi ikke, vi sofa-hygger bare i stedet for.

Og noget af det gladeste, vi har i hverdagen, er virkelig, at vi bare er helt enige om at have alt afslappet herhjemme. At så kan vi lave romantisk middag en anden dag, når vi også alligevel har energi til at nyde det mere 🙂

Alt det stress, især til jul.. og det, vi begge voksede op i, der var bare ikke tilladt den mulighed at gøre, som vi gør i dag. Der var tvang ift. at være 100% aktiv i alt i dagevis, til langt ud på natten, fra d. 22. til den 26. …

og så igen til nytår.. hvor vi nu bare ser fyrværkeri fra vinduet & i nattøj, og uden alkohol 🙂

Der var alt alt for meget dengang, og det var slet ikke balanceret. Og slet ikke lytte til sig selv i den måde at holde jul på. Og alt det pres med at skulle sige tak på den helt rigtige måde, der kunne accepteres som ordentlig..

for gaver vi aldrig havde ønsket os, men fik stoppet ned i halsen. Som regel et viskestykke, eller en stegepande, eller noget. Og så til bare nu, det vi vælger nu..

at smide alt den angst på porten, som der var i alt det jul, og sige vi har sofadage 🙂 for det er jo både med mine sygdomme & med vores begges personligheder, at vi har brug for vores roligt & fredeligt 💕

Og glædelig jul! For der er jo intet fjernet fra julefølelsen, det er jo trods alt at have gode følelser, at julen handler om, og de er helt intakte i dag 😀 hvordan skal I holde jul i aften?