Emneord: følelser

Ved I, hvad jeg rigtig glæder mig til? ☀️

Hej allesammen.. så går vi i gang med at male igen

Vi tager det jo meget langsommere, end vi nogensinde har taget noget, og det føles godt. Også når det jo er noget af det, min psykolog prøver at bygge, at vi lige forstår, at vi kan være rolige nu 🙂

Jeg glæder mig! Jo mere det bliver forår, jo mere ser jeg også frem mod sommer.. og nu har vi jo en have! Som vi faktisk kan bruge, når der er lidt varmt. Og så kan Teivi drikke morgenkaffe i haven, og tage Sveske ud på græs..

mens jeg smutter i botanisk have med kameraet, og der er et kaboom i blomster der 🌸 om sommeren her er det jo 35c, og allerede om morgenen omk. 30, så det bliver skønt..

når solen står op midt om natten, og jeg super tidligt kan gå ned til floden & naturen & botanisk have.. og bare Tartu midtby 🙂 det her nyde.. er noget, der helt sikkert er blevet mere efter psykolog.

Hun hjælper os virkelig, så vi udover at have et godt setup i hverdagen, også faktisk kan nyde at gøre tingene. Og så har vi jo også stadig min psykiater, og veninder & min enormt søde lærer helt tilbage fra Bråskovgård Efterskole 💕

Nu, når der kommer mere varme, så kan vi også bedre tage på ture ud i naturen, bare Teivi & jeg, der går nok busser nu. Der er det lidt, at i -25c eller noget om vinteren her, der giver det ikke mening at tage på en tur, for man vil gerne ind igen efter halvanden time. Men om sommeren & foråret..☀️

Jeg elsker, når vi når hertil ☀️

God lille-fredag 😀 det lærte vi gennem Teivi’s arbejde, at det åbenbart hedder.. lidt sjovt.

Vi elsker, når vi når i hverdagen til det her punkt! Vi har malet, haft intens psykolog, der er lidt til læge-siden, så ikke kun psykolog.. og så har Teivi’s karriere taget nye skridt, men det har også været stressende, trods alt.

Så når vi sådan ‘vågner op’ her efter 2 uger, og begynder at lave små projekter på vores hjem, og er klar til at bage brød igen.. 💕

Så begynder Sveske altid at løbe rundt, lille kat. Det skønneste ved, at vi bare besluttede at tage det roligt med at male, er hvor rolig Sveske så kan være 🙂

Hvis vi maler på 2 dage hele vores hjem, og plus arbejde og intens behandling af mine diagnoser.. det her er sundere, og er også noget af det vi får hjælp til 🌱

Der er jo ikke længere ildebrande at slukke, og det er den omstilling, fra at de var overalt, problemerne der skulle løses.. som psykologen også prøver på at indbygge, at vi helt vænner os til, at vi kan tage det helt roligt nu 🙂

Det er også mindre øvelser, som at her til morgen var jeg ikke så frisk, så jeg venter til nu med at gå en tur, bare små øvelser ☀️ Og vi kan udsætte tingene lidt nu, fordi vi ikke har en lang liste, med ting der skal findes en løsning på.

Hvad går I og prøver på at lære? 🙂

Psykologen forklarede også en masse om mennesker 🙂

Hej igen, der er så meget..😀

Vi har virkelig fået det godt. Og jeg fik jo at vide til psykolog, at med den indre ild vi udviser, så kan vi komme helt ovenpå igen efter vores vanvittige historie.. selv om, som hun sagde, vi normalt ville være synket helt til bunds i samfundet ☀️

Hun tegnede en model, der siger en masse om mennesker. At man indeni har et barn, der skal være der hele livet. Det er følelser, fantasi, passion, glæde, føle sig i live..

Men når man er voksen, så er det helt afgørende, at det indre barn er balanceret af en indre voksen væremåde, der tænker i hvilke opgaver der skal gøres f.eks. For at balancere det indre barn, der står for at have det sjovt 🙂

Hvis den voksne væren ikke er blevet udviklet, og så ikke er der til at balancere.. så vil man bare spille computer og lege med fjernstyrede biler, når man burde være rationelt tænkende, ansvarlig.. og burde gemme de fjernstyrede biler til et andet tidspunkt 🙂

Den anden ekstrem, end at barnet i en har taget helt over.. er at det ikke er der overhovedet. At man kun har den rationelle, voksne tænken.. og så går glæde & føle sig i live helt væk, hvis man ikke har passion, kreativitet, og ikke har det sjovt nogle gange..

Så barnet i en skal bare være balanceret 🙂 og det er den ting, psykologen pegede på, at Teivi & jeg har helt styr på.. men som fejlede komplet fra vores forældres side, da vi voksede op.

Hvor f.eks. min mor havde skåret følelser, passion, kreativitet, føle sig i live, give kærlighed, vise omsorg helt fra.. og min far havde skåret alt andet end have det sjovt fra. Det forklarede rigtig meget, da hun tegnede det..

Og jeg håber, at I også kan bruge den model 😀 her kom den i hvert fald.