Emneord: få hjælp

En ting, jeg har set i min far, der hjælper mig ☀️

Hej allesammen.. der er lidt nyt, om en tankegang som psykologen har bygget op.. og som er begyndt at sætte sig 🙂 hvis I har snakket med en psykolog, hjalp det jer så? ❤️

Jeg hører New for you fra Twilight.. bare minder. Og The older I get af Alan Jackson. Vi får også et fjernsyn, så jeg kan se Harry Potter!

I går havde vi besøg af en tidligere kollega til Teivi.. der komplet har forandret sig, lige så meget som vi har & i samme retning som vi har, så vi klikkede komplet!

Efter ikke at have set hinanden i over 2 år 😀 og vi skal besøge hende til julemarked i Tallinn, og se hendes område Nõmme, der har mange pine trees.. tror de hedder fyretræer på dansk, ikke grantræer 🙂

Og vi snakkede om, at når der er helt blød, nyfalden sne, så skal vi alle 3 til julemarked i den gamle middelalder-del af Tallinn, der betyder dansk by.

Jeg.. har været rigtig vred på alle, der er som min familie. Det er en kategori af personer. Og der er nogle der drikker massivt i den kategori & spiller techno midt om natten..

mens andre generelt ikke tager hensyn & ryger offentligt, og stemmer på DF-fløjen osv. Og psykologen har gjort det nemmere for mig her i sommer 🙂

Jeg fortalte hende, hvordan jeg så nogle af dem plukke blomsterne i botanisk have!! Og psykologen sagde, at ingen har lært dem andet. Og de har ikke opskriften på at gøre det bedre.

Det var et aha-øjeblik for mig, også ift. min familie. De har det pissehårdt, og bliver dømt for ting, som ingen har lært dem at gøre bedre. Og mens det skal rettes, og det er berettiget af dem, der pointerer ting, så også se..

at de har det langt mere hårdt end mig. I hvert fald nu i 2019. Det fik min vrede til at give slip ret meget 🙂

Jeg har set i min far, at han hele sit liv har bygget et net af løgne, hvor han har givet en grund til at gøre sine handlinger, når faktisk hans grund har været helt andre, som han ikke ønskede ud.

Også den ting har psykologen hjulpet mig til at se 🙂 f.eks. er de netop flyttet ud af økonomisk nød, og fordi deres hus falder fra hinanden, og de ikke kan følge med økonomisk..

der er miserabelt for dem.. men offentligt er det for at komme tættere på deres børn. Der er hans nye kones børn. Jeg ønsker ikke kontakt, men hvad med min søster & mine to brødre?

Det med at vreden giver slip i øjeblikket, kommer vi tilbage til 🙂 men de er tættere på deres børn nu.. jaja. I hvert fald har jeg lært at spotte, som noget der hjælper mig, to ting. Når nogen giver en helt anden grund end den reelle..

Og når nogens liv er miserabelt. Og komme tilbage til psykologen, så fik hun mig til at forstå, at alle de her, der ikke har styr på hverdagen, og ikke lærer det..

og ikke har haft rollemodeller til at lære dem et godt liv, har det langt sværere end mig. Meget, meget sværere. At jeg kan blive forstyrret af hensynsløs væremåde..

men det er faktisk, faktisk langt sværere at være den hensynsløse, der bliver udstødt af andre mennesker. Og selvfølgelig bliver de det, for hvem gider hensynsløse personer?

Men det, at de har det langt, langt mere hårdt end mig, fik mig til trods alt at åbne mine øjne 🌻

Efter et helt kor ud af omsorg sagde I kan stoppe jeres haste nu ❤️

Hej allesammen, og velkommen til 🙂 i løbet af august har jeg virkelig arbejdet på billederne i bloggen, så de måske er bedre kvalitet. Det er mine skills, hvor jeg skulle lære..

og så har der til videoerne været opdateringer af software, så de gør billederne vildt skarpe osv. Love it! Og så skulle jeg også blive mere selektiv, i hvilke billeder jeg lægger op.

Og der er altså ikke 500 gode på en enkelt tur for nogen, skulle jeg lære 😀 men der er, om noget helt andet.. et helt kor lige fra Teivi’s chef til dyrlægen snakke om stress & psykiater & psykolog plus skønne veninder..

der på to uger har snakket i kor (chefen gav endda en lille tale om det!) at måske er det tid, at vi indser, at vi har tid & tager det roligt 🙂 det kunne vi ikke før, og..

Det er enormt bekræftende ift. at de personer har ret, når ingen har sagt det før, udover at vi gerne ville nå til et punkt, hvor der ikke var alle de ildebrande at slukke..

Og når så mange, der betyder meget for os, siger i kor lige pludselig & uafhængigt af hinanden, at tiden er kommet.. de alle ser, at vi ikke har de problemer mere..

Og så siger de, at nu er tidspunktet, hvor I kan slappe af ❤️ Og de siger det ud af omsorg 🌴

Som jeg skrev i går, så når vi var i alle tingene, der tog så mange år, så kan det være svært selv at overskue, hvornår man også er ude af moradset igen. Og der har vi så fået hjælp af vores omgivelser til at se klart.

Tusind tak for det 🙂 f.eks. hvornår man er helet helt fra et brud, om det er som os familie & vokse op, eller om det er et langvarigt forhold man har været i..

at det er tit ens omgivelser, der mere klart kan se, når man er ude af de svære følelser 🙂

og de her meget skønne & vigtige for os, personer.. er gode til at observere. Så de har først præsenteret tag det roligt, når problemerne faktisk var behandlet & klaret.

Havde vi gået ned i tempo i hverdagen tidligere, så ville ildebrande blive til gigantiske naturbrande.. så de skulle slukkes helt, og så kommer folk og siger, at nu har I klaret problemerne, så gå ned i gear nu 🙂

Vi har jo også i årevis længtes efter at komme hertil, hvor vi har hjem & vores egen familie-kultur & omgangskreds & følelser på plads på en rigtig fornuftig måde.

Vi har jo ville det i årevis, men det tog 8 år at bygge. Så der er noget stort i, at det bliver sagt så klart af Mange uafhængigt af hinanden (og de har ikke sagt det før, for det var ikke før) at I / vi klarede det ❤️

En ny skøn opgave 🍂

Hej allesammen.. skal I starte noget spændende efter sommerferien? Ikke kun uddannelse og arbejde, kan også være andre ting 🙂

Der er en ny opgave med mine diagnoser & den er langt bedre end den gamle, der var at balancere dem. Da vi var på roadtrip i går sent om aftenen, og bare det ikke at være træt tidligt pga. stress..

og vi stod nede ved søen, der i sollys er gennemsigtig som vandet i Caribien.. bare dele det øjeblik, der var så stille, og stå der på sø-breden.. med Teivi & Gvido og hunden 🌻

Og vi stoppede bilen og tog billeder af den første tåge 🍂 andre ting er også faldet på plads.. Teivi’s job var direkte ift. at de ønsker at have os i Estland og arbejde online i den danske afdeling, og..

det er godt 🙂 så er det permanent her ❤️ tidligere kunne det have været fint at rejse tilbage, men på et tidspunkt i udlandet, har man bygget så meget der..

Jeg skrev om vores tur i går & vores hjem, og vores elskede Tartu.. andre setups kunne være fantastiske også, men vi starter jo ikke forfra nu 🙂

Den nye opgave ift. mine diagnoser er, at efter jeg snakkede med psykologen om krop & om det mord i min familie, da jeg var 9 år.. der er mine tanker & mit hjerte rolige..

langt om længe, og det er godt ❤️ Vi havde brug for det. Så den nye opgave er at holde tingene rolige, og det kan vi kun med psykologens hjælp. Der er den ting, når mine sygdomme netop er kroniske..

at de er lidt som en flue, at de kommer tilbage, når man vifter dem væk. Og jeg tænker, at psykolog bliver bare altid, og jeg elsker det. Det kroniske er måske netop..

at altid vil de tanke-føle-sygdomme forsøge at trænge deres vej ind i vores hverdag igen, og så har vi brug for den støtte altid 🙂 det føles rigtig godt, at få den hjælp vi aldrig fik.