Emneord: angst

Jeg kan blogge til musik igen.. og leve til musik igen ❤️

Hej, hvornår har I følt jer rigtig meget i live? Jeg hører musik igen, mens jeg blogger, for mine sygdomme har endelig tilladt, at jeg har Spotify.. de liker bare nogle gange ikke noget bestemt..

og det er så livsgivende for mig & for os, når den angst giver sit slip i os, og vi kan trække vejret, fordi vi styrer vores tanker & følelser..

jeg hører Twilight soundtrack lige nu.. husker nogen twilight længere? 🙂 de tider.. i Ballerup for os, da One Direction var på sit højeste, og Twilight og omg, minder..🌻

Tiderne er skiftet.. når vi sidder i bilen med Gvido på vores roadtrips, og vi hører sange fra firserne, som vi faktisk husker fra vores barndom, så føler vi os gamle.. og så unge & i live ❤️

Det er, det vi vil mest, føle os i live, hvor man kan glemme lidt ting som er jeg glad det meste af tiden? Har vores historie været for hård? Bare vi føler os i live.. og det er bare..

den ting, man ikke gør, når man har angst & livsstress & depression, og bliver så vanvittig taknemmelig når det giver sit slip i en, og tårer kommer som et lille øjeblik af lettelse, og..

det er som en sten løsner op i en indeni ens hjerte, og man ser verden klart igen, og måske for første gang så ikke igen 🌻

se vores start på efteråret på lidt under 3 minutter..

Efter et helt kor ud af omsorg sagde I kan stoppe jeres haste nu ❤️

Hej allesammen, og velkommen til 🙂 i løbet af august har jeg virkelig arbejdet på billederne i bloggen, så de måske er bedre kvalitet. Det er mine skills, hvor jeg skulle lære..

og så har der til videoerne været opdateringer af software, så de gør billederne vildt skarpe osv. Love it! Og så skulle jeg også blive mere selektiv, i hvilke billeder jeg lægger op.

Og der er altså ikke 500 gode på en enkelt tur for nogen, skulle jeg lære 😀 men der er, om noget helt andet.. et helt kor lige fra Teivi’s chef til dyrlægen snakke om stress & psykiater & psykolog plus skønne veninder..

der på to uger har snakket i kor (chefen gav endda en lille tale om det!) at måske er det tid, at vi indser, at vi har tid & tager det roligt 🙂 det kunne vi ikke før, og..

Det er enormt bekræftende ift. at de personer har ret, når ingen har sagt det før, udover at vi gerne ville nå til et punkt, hvor der ikke var alle de ildebrande at slukke..

Og når så mange, der betyder meget for os, siger i kor lige pludselig & uafhængigt af hinanden, at tiden er kommet.. de alle ser, at vi ikke har de problemer mere..

Og så siger de, at nu er tidspunktet, hvor I kan slappe af ❤️ Og de siger det ud af omsorg 🌴

Som jeg skrev i går, så når vi var i alle tingene, der tog så mange år, så kan det være svært selv at overskue, hvornår man også er ude af moradset igen. Og der har vi så fået hjælp af vores omgivelser til at se klart.

Tusind tak for det 🙂 f.eks. hvornår man er helet helt fra et brud, om det er som os familie & vokse op, eller om det er et langvarigt forhold man har været i..

at det er tit ens omgivelser, der mere klart kan se, når man er ude af de svære følelser 🙂

og de her meget skønne & vigtige for os, personer.. er gode til at observere. Så de har først præsenteret tag det roligt, når problemerne faktisk var behandlet & klaret.

Havde vi gået ned i tempo i hverdagen tidligere, så ville ildebrande blive til gigantiske naturbrande.. så de skulle slukkes helt, og så kommer folk og siger, at nu har I klaret problemerne, så gå ned i gear nu 🙂

Vi har jo også i årevis længtes efter at komme hertil, hvor vi har hjem & vores egen familie-kultur & omgangskreds & følelser på plads på en rigtig fornuftig måde.

Vi har jo ville det i årevis, men det tog 8 år at bygge. Så der er noget stort i, at det bliver sagt så klart af Mange uafhængigt af hinanden (og de har ikke sagt det før, for det var ikke før) at I / vi klarede det ❤️

Det var rigtig sundt at læse min bog nu i 2019, for..🌸

Hej allesammen.. måske har I fået kigget på den bog, jeg med Teivi’s store hjælp skrev, da vi boede i Ballerup. Hun læste alle kapitler 5-6 gange og gav nådesløs kritik 😀

Når jeg også går meget op i det her i bloggen, er det jo at jeg elsker, elsker at skrive..

og vi stod bare i følelser & situationer, der har chokeret psykiatere her i Estland, og gjorde det også i Danmark. Bogen, når det kommer til familie-delene, er komplet min egen historie, som Teivi også tog del i senere.

I hvert fald de dele af den, der passede ind i bogens genre osv. 🙂

Og det var den vildeste følelse at læse den nu i 2019 efter ikke at have kigget på de tanker & følelser siden vi flyttede hertil 🙂 og mærke, at jeg læste den som en bog, og ikke som.. at være i det nu..

Så vi er videre & det er sundt ❤️

Sådan et tilbageblik på tanker & følelser, nu når vi bare er i Tartu i Estland, og har bygget en rigtig god hverdag efterhånden 🙂 noget af det, som psykologen går meget op i..

er at jeg skal få klarhed over min historie, forstå hvorfor jeg gjorde, som jeg gjorde.. at de valg var fornuftige & gode.. og se hvor smerten kom fra. Og at enhver ville få smerte over de ting.

Og det er jo meget, når jeg sætter psykolog-snakkene sammen med det.. træde ind i os dengang.. at jeg får set, hvor alle følelserne kom fra 🌻 og at de var nødvendige ift. den livssituation, vi skulle klare.

Så bare sunde ting her i sensommeren! Hvad går I og laver? Jeg glæder mig til at følge med i sådan folks aktiviteter, mange veninder starter igen med det, de nu har gang i..

og det er så hyggeligt, når min gamle efterskole starter et nyt år op og lægger billeder op, af de ting jeg jo også har som minder 🙂 der er sådan, vi gerne vil have tingene nu..

jeg er begyndt at søge mere de rolige steder i Tartu, som nede der hvor bådene ligger, måske også fordi der altid er fyldt med mennesker nede i midtbyen, så der går jeg ned tidligt om morgenen.. når jeg gør det 🙂

jeg er jo så heldig, at jeg kan gå, når folk er på arbejde, så det nyder jeg nogle gang midt i Tartu ❤️ Og så i myldretiden er det lidt hyggeligt at trække os lidt tilbage..

og gå langs alleen ved floden ned til jollerne, hvor der også er en af Tartu’s to strande, og den er meget mindre fyldt. Der er så skønt 🙂 det er også der, at billederne i det her indlæg er fra.

Jeg lægger lige linket til bogen igen, til google.docs 🙂

https://docs.google.com/document/d/1qNT8iIFdfdUhDA4FyTKsmYRtlhaYIDem5C6QdYziKVc