Emneord: ændre sig

En god start på livet betyder afsindig meget 🌻

Hej allesammen.. der er sket lidt i hjertet på os 🙂 vi er blevet rolige, og nede på jorden.. og det er kommet i takt med, at vi har bygget rede, vores stabile & trygge hjem.

Er I også meget hjemmehygge personer? Når man endelig har bygget sin rede, så stopper man med at være så bekymret.. det hele går jo fint ☀️

Inde i DR sagde en, hvorfor han var begyndt at stemme anderledes, end han gjorde før. Han var blevet lidt mere til venstre over mod velfærd. Han sagde, og det blev i mit hoved, at det er efter, at han fik børn.

Uanset om ens hjem også er til børn, eller for os et par & en kat.. så flytter ens værdier sig. Man bliver mindre mig, mig.. mere være der for andre ❤️ Og pludselig er man ikke selv den vigtigste mere.

Ens hjerte flytter sig til at blive fyldt op af at være med sine kære 🙂 det bliver bare mindre, at penge skulle være målet i livet. En god start på livet bliver noget af det vigtigste.

Og ting som natur 🌿

Heller ikke kun en god start for ens egne børn. Man begynder at forstå, at andre elsker deres kære ligeså meget, som man selv gør. At man bare er lige så god som andre 🙂

Tingene stopper med at være så meget konkurrence & lad mig komme først.. og man begynder at vælge sine kampe mere, i stedet for at skulle gå ind i alle diskussioner mulige.

Mere nede på jorden, og hvis man har nok penge, så er det fint, at man ikke er millionær.. det er kærlighed, der gør en glad 🙂 vores ambitioner har også ændret sig rigtig meget.

De er stadig tårnhøje, men de er det ift. at give et kærlighed-hjerte-aftryk på samfundet, og ikke at tjene så mange penge til en virksomhed som muligt. Man begynder at elske andre ting 🦋

Men nu, efter psykolog i går ❤️

Hej allesammen, det har været 30c her i noget tid, men luften bevæger sig lidt nu, så det er fint 🙂 og så er vi ikke stressede mere. Der skete virkelig noget i går.

Teivi har haft et kæmpe-projekt på arbejdet, der reelt var en jobansøgning om højere i hierarkiet. Og det er afleveret nu! Og så det psykolog i går..

jeg mistede stemmen en time senere, og gik bare hjem og sov af lettelse 🙂 og lige nu kan vi nyde sommervejret, Teivi henter mit kamera nede i byen lige nu & vi skal kun lige have stemmen og halsen lidt på plads. Intet andet!

Den episode, der tog al tiden hos psykolog i går, en time.. og vi kommer til at snakke mere om det.. med hendes hjælp, at den episode over alt andet stod bag mine diagnoser, og så at jeg derfra af følte mig u-elsket.

Jeg ‘internalized’ det også, der da jeg var 9 år, så jeg troede i alt tiden indtil måske i vores nye hjem her, så i rigtig mange år..

at når jeg ikke modtog kærlighed indtil møde Teivi, at så skyldtes det, at jeg ikke var værd at elske.

Psykologen sagde, at det er helt naturligt, at det var læringen af den oplevelse tilbage i barndommen. At der ikke er noget mærkeligt i, at mine følelser blev, som de blev. Med det også sige..

at vi ændrer den følelse sammen, men at jeg havde den er okay. Der er ikke noget mærkeligt i det. Jeg er lige så god som andre 🙂

Og der blev bare rykket ved tingene i mit hjerte i går 😀 vi fixede det, og fixer det endnu mere ❤️ Gennem vores lange snak så jeg hvad, der stod bag de intense følelser, jeg havde, og som ikke var gode for mig..

og de gik væk 🦋 og vi snakkede om ‘jeg fortjener, fordi jeg er lige så god som andre’.. fortjener gode ting i hverdagen & gode oplevelser, lige fra vores tur til hundeshow med en god ven og videre ud til stranden mod Finland..

til kærlighed & at vi har vores lille familie i vores hjem nu, til is på en sommerdag ☀️

Mine øjne er rolige nu, når jeg ser i spejlet 🙂 om angst 🦋

Hej allesammen.. der er sket meget, men det er vi jo så vant til, og er lidt trænet mere & mere i at håndtere. Er I gode til forandringer? Både til at skabe dem, hvis de er nødvendige, men også guide sig selv gennem dem psykisk?

Det kan være svært for folk generelt, det med forandringer, og så hvis man har angst endnu mere, fordi man bliver ekstra nervøs for resultatet af forandringer. Men det går bedre med det efter en del psykolog nu 🙂

Og bare hvad 3 ting har gjort.. hele den snak om, hvordan vi gerne vil have vores lille familie. Lige fra hvilket land vi vil bo i, vi har jo to muligheder, til om vi skal have os en lille hund, eller have de hyggeligste ture til hunde-shows..

Hvilke typer veninder & venner vi ønsker, og hvordan vi gerne vil være selv. Og så har Teivi’s yoga & mine snakke med psykologen også her i 2019 virkelig støttet os til at kunne finde ud af alle de ting 😀

Det er måske lidt fugle-perspektiv, hvad der er sket i 2019. Og det er godt! Det er også lidt inkluderet i mine sygdomme, at overtænke præcis hvad der er sket, og hvordan vi var før og så nu og.. alt det tænke 🙂

Så jeg prøver på bare at kigge i spejlet, og nyde at mine øjne ser glade & afslappede ud nu 🙂 angst viser sig virkelig i øjnene. Og jeg har været super bange for.. selv om det ikke logisk ville ske, men min angst har gjort mig bange..

for at jeg igen skulle blive, som jeg var f.eks. da jeg boede alene i Kolding, og slet, slet ikke havde styr på hverdagen & livet, og fremtiden var et kaos både i hjerte og tanker.

Og der har jeg skrevet om nogle gange, at netop med diagnoser, der lytter angsten ikke til logik. Det logiske er jo, at de f.eks. minder fra alene i Kolding er 10 år siden, og før Teivi & jeg endda mødte hinanden..

og så skulle alt siden blive annulleret, og igen være som dengang? Det er jo ikke logisk 😀 men det lytter angst ikke til, når det er en diagnose. Så der har jeg virkelig haft brug for psykologen til den ting.

Finde den rigtige vej til at overbevise diagnosen om, at jeg ikke behøver at være bange, selv om jeg jo godt logisk ved tingene 🙂 det er det her med..

at angst er en dybt nødvendig følelse, hvis der faktisk i en situation er noget at være bange for. Og så er diagnose netop, at det også kommer i situationer, der er helt trygge & sikre.

Men der er virkelig ved at komme styr på den her ting 😀