SÄ er vi i gang med april sÄdan rigtigt!
Det bliver varmere, og jeg sĂ„ et billede fra Danmark, at tingene blomstrer, her skulle trĂŠerne fĂ„ blade nĂ„r som helst đż og sĂ„ om psykisk sundhed.. nu nĂ„r jeg mere & mere tĂŠnker, at det her skal vĂŠre en blog om det.
Teivi & min hverdag cirkler meget omkring sundhed, isÊr psykisk for fysisk er vi okay.. bare vi spiser sundt osv. Psykisk har vi med min psykologs ord haft alt alt alt alt for meget pÄ vores skuldre.
Men 2019 er godt for os đ vi har lille Sveske, og i dag fik vi leveret en plakat med Tartu skrevet i sort og sĂ„ med hvid baggrund. Ligesom mange har med KĂžbenhavn, klassisk Ăsterbro lejlighed..
sĂ„ det er en dansk mĂ„de at have vores Tartu pĂ„ đĄ og vi har fĂ„et et tĂŠppe formet som en lĂžber, der gĂ„r ud fra plakaten, sĂ„ vi laver en catwalk video til jer mĂ„ske đ
Min pension, der kommer i morgen, skal nemlig bruges pĂ„ nyt tĂžj i den her mĂ„ned! Omg, hvor er det lĂŠnge siden! Det begyndte at blive lidt for meget klĂŠdt som en hjemlĂžs đ
Og sÄ er forÄrs kollektioner jo kommet overalt, og i morgen tager jeg i botanisk have igen. Har ikke vÊret der i 3 dage, og dengang havde jeg heller ikke vÊret der i 3 dage..
Og i Ăžjeblikket sker der ting med forĂ„ret bare pĂ„ en enkelt dag âïž Som I kan hĂžre, sĂ„ er vi begyndt at have flest glade ting i vores hverdag. Hvordan er jeres balance med det i Ăžjeblikket?
Og det er et pres lettet fra vores skuldre. Jeg lĂŠrte af psykologen, at de âangrebâ pĂ„ mit hoved, tvangstanker, der drĂŠnede min batterier med rekordfart..
var gamle minder om traumatiske situationer, der poppede op i nuvĂŠrende situationer. Og det gĂ„r faktisk, med de rigtige teknikker til behandling, ret fortrinligt med at bremse det đ
Vi kommer lÊngere for hver uge, ogsÄ med det, og det har givet mig batteri i hverdagen til faktisk at leve op til kravene. Virkelig, noget af det mest stressende er, hvis der er krav, og man ikke kan leve op til dem..
mÄske at man mangler kompetence til det, og for mig at jeg bare ikke havde energien oveni tvangstanker. Men nu er huset faktisk holdt ordentligt og fint altid..
jeg fĂ„r lavet de kreative ting, jeg gerne vil, og sĂ„ har jeg kunne stĂžtte Teivi i hendes karriere langt mere end tidligere âïž Hun skal til Danmark i starten af maj, og sĂ„ ser vi, hvordan det mon gĂ„r her i vores snart-ikke-lĂŠngere-nye hjem đ
Vi har boet her i nĂŠsten et halvt Ă„r, og omg, hvilket halvt Ă„r! Men det skulle gĂ„ langt bedre nu med at have Teivi arbejde i Danmark i nogle dage, nĂ„r jeg bare har langt mere energi nu, og det er forĂ„r i Tartu, sĂ„ ud med kameraet âïž
