Det var nogle dage med skabe balance 🌿

Hej, har I haft en god weekend?

Efter jeg snakkede med psykologen i sidste uge, og Teivi er kommet langt med karriere, er der sådan sket meget herhjemme. Det har ikke været dramatisk, men I ved..

en masse snakke frem & tilbage om hvordan vi gerne vil gøre tingene, så de er de sundeste både for krop og for psykisk 🙂

Vi blev jo introduceret til doing og being af psykologen, som jeg har skrevet om, og Teivi er meget gøre ting hele tiden (doing) og jeg er meget f.eks. hygge og stemninger (being).

Når jeg så har mine diagnoser, så kan det være svært at finde en balance i, at tingene bliver nødt til at være doing (gøre), hvis en lille familie skal virke. Og så at mine batterier i hverdagen bliver drænet hurtigt.

Så vi snakker & snakker, og sådan prøver at finde ud af f.eks. hvordan jeg kan slappe af, som jeg har brug for med mine diagnoser.. mens Teivi f.eks. bager, som hun nyder at gøre.

Vi har ikke noget komplet svar på det endnu, men tager det med til psykologen i næste uge 🙂

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s