Gode ting nu 💕 de seneste 3 år var én lang depression for os, hånden på hjertet..

Hej allesammen..

jeg håber, at I har det rigtig søndags-godt 😌 vi bagte jo brød igen fredag & lørdag, og det er begyndt at give os weekend! Vi skulle have den ting, før vi helt kunne finde ud af at holde weekender.

Og så har vi set her i weekenden, at bortset fra de første 10 måneder i Estland, har tiden her indtil nu været én lang depression –

historien er, at vi var supertrætte efter familie-konflikt i Danmark, så vi var SÅ lettede de første 10 måneder her! Men så startede Teivi’s familie.. på et tidspunkt, hvor vi allerede bare ikke kunne mere..

56A47A52-201E-43AA-A91B-A809FDBD070D

da det så også lettede, og vi troede, at show var slut.. så startede vores naboer her deres underlige.. ja.. alt i alt, så har det mest krævende været..

at vi de seneste 3 år var i et konstant alarmberedskab.. om vi får søvn i nat for naboerne, hvornår vores familier igen skejer ud..

om Sveske bliver syg igen pga. stress over naboerne.. det er mildt sagt hårdt at have den alarm kørende hele tiden, når vi også skulle få en hverdag til at fungere.

5902D03C-D231-430F-9452-F3447A112FF4

Så det er det sundeste, virkelig, at vi nu flytter til en ordentlig gade her i Tartu, og at vi ikke længere med nogen ting behøver at have den alarm kørende.. hvornår & hvad bliver det næste! Og tingene kom jo pludseligt altid..

Min angst-diagnose kom af at vokse op i det samme konstante alarmberedskab, og det er virkelig svært at behandle den sygdom, når de forhold stadig var.

Så vi glæder os aller, allermest til en hverdag med de omgivelser & oplevelser, som vi selv vælger 💕 bage brød og kage sammen med vores enormt gode ven, der også er flyttet til Estland 😀

D2ACD999-8AA8-48BE-BD0C-AE45A406FE05

Og gå alle de samme fotografi-nyde-ture ud i Tartu & spise is ved floden, og tegne hjerter i sneen ☀️

Føler mig faktisk psykisk sund efterhånden 🦌

Godmorgen, her er det virkelig på vej mod vinter..

vi har den storm, der var i Danmark i går, og den kommer til virkelig at bygge nyt vejr op. Men det er nu meget hyggeligt, når der er hule herinde, og aldrig før..

har det været så tæt på, at hyggehule bliver i nyt hus! Salgs-kontrakten her er lavet, for køberen fandt pengene & vi venter bare på den officielle købs-godkendelse fra banken 🙂

E5DACFC2-E95F-463B-9A23-263B350C6585

Som vi gjorde de sidste to uger i København, så bruger vi også de sidste uger i den her rede på virkelig bare at nyde! Og det er en sund strategi.

For med de her nyde-uger, ligesom i København, så blev vi jo glade til sidst, og så kan vi lægge de dumme ting bag os 🌸

Og så i det hele taget.. her i sensommeren har vi virkelig taget fat i især mine tvangstanker, og det har haft også en positiv afsmitning på angst.

Så jeg efterhånden kan sige, at jeg faktisk endda føler mig psykisk sund 😀 men psykisk syge synes jo altid, at de er komplet friske psykisk haha 😀

EC71917D-6604-4858-B301-15EA6049F8EC

Jeg skulle opdage, hvad der har været roden til alle de tvangstanker, og der har været flere.. f.eks. at bo i et meget socialt belastet område, det er en.

Og ligesom at man ikke kan skrive en opgave, hvis man ikke har en problemformulering.. så skulle vi også definere det problem, der her skulle løses 🦌

Så jeg nu føler mig springende som en hjort over stepperne 🦌 det er lidt sjovt, for jeg læste om indianernes syn på, hvordan dyr kan repræsentere en person.

Og tidligere ville jeg have valgt en elg, for mit selvbillede var sådan ‘lidt klodset og mærkelig, og meget en enspænder’.. men der er da så meget bedre måder at se en selv på 💕